Доброе утро. Отчет за прошлую неделю и немного поболтаю в
конце.
Мозг (1 дело - 1 балл)
1. каждую неделю 2 занятия с репетитором +0
2. 2 занятия по часу самостоятельно +1
3. 3 серии турецкого сериала с турецкими субтитрами+0
Спорт (1 дело - 1 балл)
1. 2 тренировки с тренером+1
2. 2 самостоятельные тренировки 0
3. 12000 шагов в день+1
4. 100% по часам за неделю 0
Тело (1 дело - 1 балл)
1. 1 массаж щеткой 0
2. 2 крем против целлюлита 0
3. 1 обертывание 0
4. 1 маска для волос +1
5. уз чистка+ пилинг (или уход у косметолога) +1
Дом/уют (1 дело - 2 балла)
1. Дело из ежедневника. +14
Итого набрала 19 баллов.
Так много из-за того, что сделала сразу 7 крупных дел по дому. Со
спортом пока беда, всего 2 тренировки. И еще обидно, что мне не
хватило 1 процента до 100% баллов по часам, зато много
шагов.
Очень активные выходные, в субботу сделала столько дел! Наконец-то
купили хороший матрас с независимым пружинным блоком. В отличии от
моего старого просто небо и земля. Очень рекомендую недорогой
матрас за 11000 рублей 160х200 в Икее. Название Ховог.
Я готовилась морально отдать от 20 000 рублей за матрас, но мы
поехали в Икею и сэкономили 9000 рублей. Продается в скрутке, в
вакуумной упаковке и мы спокойно увезли его на легковой машине
домой.
До отпуска осталось меньше двух недель, а работы куча, снова
придется задерживаться и из-за этого весь тренировочный режим у
меня идет коту под хвост.
На фотке поймала зимнее солнышко, без фильтров в новой
кофте

Что-то репетитор никак не впишется в действительность.
Столько дел! Супер! Видно сразу кто хочет в новый год вступить с завершенными делами))