Дневник не питания 24.11.2020

Доброе утро. Вчера была татарская обжираловка. Как бы я не сопротивлялась, но с радостью поела селедку под шубой (считаю это лучшим изобретением человечества), белеш, куриную ножку, два бутерброда с икрой и три маленьких бутерброда со шпротами и помидором. От торта удалось отказаться сославшись на трудности с дыханием от чревоугодия, мне все посочувствовали и отстали.  А еще был вишневый компот. Сегодня в планах ударно потрудиться в спортзале. Наказывать себя спортом я за это не буду, просто выложусь немного больше чем обычно. 
Шагов 16 123, расход по часам 2 333 калории. Спорта не было.