Отчет флешмоба `МНК` - 10-16/08/2020

Доброе утро. Всю неделю пребываю в стрессе из-за ситуации в Беларуси, не могу поверить что такое может твориться в 2020 году. Дай бог всем братьям и сестрам Беларуси сил и терпения справиться с таким горем. Бесконечно горжусь за наших соседей, за их стойкость и мирность. 
Отчитываюсь за прошедшую неделю.
1. Минимум 12000 шагов - сделано.
2. Минимум 2 тренировки в зале - было 2 тренировки и 1 тренировка с дровами. Можно считать, что план перевыполнила. 
3. Минимум 1 пробежка в лесу - была пробежка.
4. Массаж банками минимум 3 раза - массаж не делала, из-за кр.дней. 
5. Питание на дефиците - сделано.
6. Ингаляции в кварцевом облучателе (мама подарила штуковину для лечения моего тонзилита). Начала курс - минимум 3 раза. - облучение не делала из-за герпеса на губе и из-за того, что сожгла себе им кожу на лице и груди, жду пока заживет.

Планы традиционно-в следующем посте.