Дневник питания за 23.09.2019

Оксана, стесняюсь спросить: в ужин 1 литр воды это сразу? И куда поместилось? А так все почти ОК. А с выходными даже мне 3-х дней не хватает.

Elena76, некоторые просто записываю всю воду одним лотом.

Yanito, да нет, у неё во все приёмы по 500 мл.

Elena76, у меня сегодня ужин в два приема
вода до него пол литра, и после столько же

Оксана, ужин в 2 приёма? - сильно

Elena76, ну всяко бывает

Yanito, ну, не шмогла я ...

Оксана, как получилось это просто мой обед переехал к Вам Типа закона сохранения: если где-то убавилось, то в другом месте прибавилось 

Yanito, спасибо, было вкусно

В последнее время мне вообще не хватает двух выходных. Каждый раз думаешь, вот закончится дачный и отпускной сезон и столько времени свободного появится. Но нет, начинается школа у ребенка, дополнительные занятия по выходным, домашние задания и т.д. К концу учебного года думаешь вот закончится школа, танцы и т.д. и столько времени будет свободного, но опять дачный и отпускной сезон. И этот круговорот не заканчивается, зато жить не скучно! Постоянно в движении!!!

Алевтина, эххххххх...
ну вот почему у нас нет сиесты...  я б досыпала, реально!

Алевтина, я почему-то всегда была убеждена, что домашние задания задаются исключительно детям, а не их родителям. Как и дополнительные задания нужны, если только ребёнок что-то за неделю не успевает. Но тогда, скорее всего, надо пересмотреть нагрузку на неделе, а не гробить выходные себе и детям. Моё личное мнение  .

Ольга Прокопенко, конечно они задаются детям, но нужно все равно контролировать их выполнение и проверять. А дополнительные занятия - это английский, фортепиано, танцы. И по расписанию они в выходные тоже есть.

Ольга Прокопенко, эх... не все так однозначно
на 9 утра в субботу корт у ребенка, а я б спала в это время, но что поделать...
Насчет домашки - согласна, вообще не лезу, стараюсь только построить, чтоб на выходные не оставлял, а сразу делал.

Алевтина, а вы попробуйте как-нибудь проконтролировать только результат за неделю, переложив ответственность за выполнение и сам результат на обучающегося. Ещё есть очень важная деталь по дополнительным занятиям, зачастую они являются нереализованными амбициями самих родителей, а не искренним желанием ребёнка. Если ребёнку нравится, хочется, с удовольствием занимается и это не отражается на его самочувствии, настроении, успеваемости (в смысле успевать всё охватить и впихнуть в себя невпихуемое)))), то и для родителей подобные занятия, как правило, проблем не составляют. Другое дело, если для всего этого надо родителям прилагать дополнительные усилия и нервы - тут уже не мешает поразмыслить, кому и зачем всё это надо. То же фортепиано, возможно, дело хорошее для общего развития, но совершенно бессмысленное, если у ребёнка нет амбиций, связанных с ним в будущем. Например, продолжить образование в консерватории, как минимум. 
                Не принимайте на свой счёт - просто высказалась в защиту детей и родителей .

Оксана, а всю остальную неделю тренировки есть, он целенаправленно теннисом занимается?

Ольга Прокопенко, не в коем случае не принимаю.
Ребенку все нравится пока, а время занимает это всё, так как нужно привезти и отвезти. Пока рановато самой ходить, но уже потихоньку начинает сама добираться.

Ольга Прокопенко, про фортепиано.
У меня одно из образований - музыкальное, три инструмента в анамнезе + вокал. Но все это накрылось после травмы - руку переиграла, к концерту готовилась  Ну что, видела себя пианисткой с детства, пришлось срочно менять планы на жизнь. Выучилась еще и на экономиста-аналитика
Но ни разу не пожалела о том, что музыка БЫЛА в моей жизни в таком объеме. Это отдельный мир, отличная профильная школа и масса увлеченных творческих людей вокруг.
Ребенок младший плотно в спорте сейчас. Это много времени от родителей требует на организацию процесса, особенно, если спорт это не самый распространенный и ехать иногда далече. Отказать не могу, именно потому, что увлечен и это отличная альтернатива детству в гаджетах. Но геморой, да...

Ольга Прокопенко, конечно, есть  но они в транспортной доступности для него. А субботний корт очень далеко.
У него еще тхеквондо для души и плаванье для физо и выносливости. Все успевает, на треши бежит
Теннис 4 тренировки корта + ОФП, плаванье 2-3 раза в неделю и тхеквондо 2-3 раза в неделю, благо, что клуб боевых искусств один из лучших в городе  чуть-ли не во дворе

Оксана, это же самое главное

Оксана, полностью с Вами согласна. Лучше пусть дополнительными занятиями занимаются, чем в гаджетах и телевизоре сидят.