База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рис пропаренный со сливочным маслом
Грибной суп
Плавленный сыр колбасный "Дружба"
Суши рис
Подлива грибная
Пюре
Гороховое пюре
Рис красный отварной
Гречка
Буженина моя
Манная каша
Капуста тушеная
Салат из капусты
Рыбный суп
Каша манная2
Сердце куриное тушёное с овощами
Манная каша
Капуста с грибами тушеная
Рыбий жир
Рыбий жир в капсулах
Чечевица красная вареная с солью
Шашлык из свинины
Куриная грудка(филе) в духовке
Щи домашние с говядиной
Каша манная на молоке с сахаром
Макароны цельнозерновые отварные
Макароны цельнозерновые
Наршараб
Куриная грудка с брокколи и зеленым горошком
Сыр Российский классической
Салат витаминный (капуста, морковь, перец красный, огурец, томат)
CLA (omega 6)
Омлет белок/желток 3:1
Гранола с цукатами и орехами
Геркулес на молоке
Каша манная на молоке
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
17
173
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
15
82
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
74
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
61
Новые рецепты
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
3
4
Колбаса домашняя
Автор
iluevi
117.6
19.4
4.2
0.1
5
3
8
Чизкейк с адыгейским сыром и персиками
Автор
Елена Петрова
168.7
10.5
11.9
4.6
5
3
6
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%