База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аскорбиновая кислота
Овсяноблин на воде
Хлопья овсяные Геркулес
Жёлтый полосатик сушеный
Рыбий жир
Сервелат европейский
Семечко льна хрустящее пряное
Борщ 14.04
Отруби пшеничные очищенные с брусникой
Бифидокефир
БАД алфавит классик
Молоко 3,2 Ирмень
Чай сагаан-дайля (2 листика на 200 мл)
Морская капуста. Салат витаминный
Батончик энергетический
Хлеб полевой с льняной мукой
Печенье юбилейное витаминизированное с глазурью
Паштет деликатесный с красным перцем
Деревенский хлеб
Молочная стародворская
Nesquik несквик батончик
Пряники шоколадно-ореховые
Каша овсяная царь на молоке
Льняное масло
Отварные макароны Pasta
Колбаса вареная Докторская
Хлопья 5 злаков на воде+молоко
Золотой стандарт пломбир курага чернослив арахис
Цикорий натуральный сублимированный Uliss chicory
Хлебцы ржаные
Хлеб Ржаной чудо с клюквой
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
123
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55