Дневник питания и тренировок за 12.08.2012

Продолжаю следить за любимым своим, не вмешиваясь в его запросы. Начались странные замашки вроде "не поем пол дня, за то потом мороженку" ... да, а потом конфетку, одну, другую. Девочки, и мальчики, кто любит сладкое, скажите у вас тоже такая страсть до этих суррогатных продуктов есть или была? И что вас заставляет с ней бороться ?  Все таки, если человек не хочет сам отказываться от такой пищи, помочь ему очень нелегко