Семья в программе :)

Машенька какая ты молодец!

Лена, у меня папа тут так заинтересовался, жалко он в другом городе ... и сам, я думаю, не разберется ... но я придумаю для него выход ... А вот с мужем, я уже жду не дождусь итога за день ... даже не знаю как я буду мороженное его вечернее вводить, копченые сыры, фанту ... ээээх веселье у меня радостное

Юля, ну вот видишь какой молодец, тебе повезло ... я уже 3 года воюю ... и хитростью, и уговорами, и врачами....уже все испробовала. Ну вот, думаю, может посмотрит на отчет, да задумается ... надежды мало, но она есть

Пиво - источник женских половых гормонов. От него у мужиков сиси растут как у девочек, а в скором времени кое-что работать перестаёт... Может это как-то подействует?

Не знаю Не я автор этой статьи. Остаётся только догадываться, что причина безвольности и апатичности именно в "промежуточном роде существа", т.е. из-за отсутствия нормального преобладания либо женских, либо мужских гормонов.
Денис, а вас что, зацепило?

Мой пиво не пьет, он и без пива 20кг набрал со мной. И на диване любит без пива полежать тоже ... я понимаю, пропаганда здорового образа жизни это хорошо, и я пиво то особо и не пью. Но заступаюсь за него, только в силу того, что не пиво виной всему....вон у нашей семьи есть приятели, муж пьет пиво, ну по бутылочке дорогого....занимается спортом всю неделю, питается хорошо, баня, природа ... так он в 45 выглядит на 30 ... и сиси у него не выросли. А мой вот не пьет пиво ... и на диване лежит.
Тоже могу сказать про женщин. А что если у меня мало вырабатывается женских гормонов? ... Т.е. мне по показаниям его пить нужно ? ... Ну или по крайней мере можно ....
Так что денис, можете не переживать по поводу пива ... все хорошо в меру

ну так, Юлия, теперь нужно следующий этап, где ты 65 а он 85

 ну майонез не надо просто покупать  пару недель ломки и все наладится..а дома можно готовить какой нить более полезный соус из серии всем известных сметану\кефир добавлять специи, лимон, горчицу, яйцо ...

Есть даже рецепт майонеза из оливкового масла и молока. Говорят по вкусу не отличить от яичного....

 а я тоже иногда пиво лайк... конечно не каждый день, но вообще конечно был период когда каждую неделю дринькали... но в этом вопросе ведь главное осознать свою зависимость и желание с ней бороться
мужчины они же взрослые и тоже сознательные... а заставлять бесполезно, пиво можно начать пить с друзьями, вне дома, заедать это шавермой... да еще и дополнительный конфликт будет..

у меня к счастью в этом вопросе было несколько иначе: спросила не против ли мой дорогой еды из пароварки (немножечко схитрила, мол я устала и не очень хочется возится с духовкой. да и поздно уже  ) закинула в пароварку рыбку, овощи... пока готовилось порезала салат, достала сыр, вино охладилось, красивая сервировка и воаля ... 
посреди ужина слышу "Солнышко, всего 30 минут... все так вкусно и красиво... я в восторге! давай всегда так ужинать"

 красивая пара

Лана ... пищу из пароварки муж видеть вообще не желает ... и вино не пьет... ахаха, так бы мож махнул 100гр, она б ему красивой показалась. А, и зелень он не ест. Так что даже не спрячешь ее под зеленью

значит будет повод порадовать нас свеженькими фотами где вы оба будите постройневшими 

эх... не люблю я привередливых в еде мужиков... мне это напоминает детский сад где ребенок в из тарелки с супом выковыривает вареную морковку  
а так Маш мы же все разные, у всех свои пищевые привычки и хитрости  
методом проб и ошибок... Успехов!  

как вариант заменить жареное мясо, на приготовленное в духовке, а чтобы было по интереснее, можно после готовности его грилем "зажарить" или посыпать тоненьким слоем нежирного сыра 

Лана, я три года охала, вздыхала, возмущалась .... ну не бросать же мне мужа за то что его разбаловала бабушка и он не ест лук и еще кучу всего ? .... хотя для меня это дикость, я ем всё, и мужик должен всё есть ... что это за "не буду, не хочу, чеснок воняет ... " ... вообще
да и мясо мы не часто просим, сосиски и куру, как в детстве

к женским хитростям значит надо прибегать, а бросать\терпеть\переучивать это ты и без меня разберешься что зачеркнуть  

а по сути... что есть и как жить каждый сам выбирает для СЕБЯ, заставлять\переучивать ДРУГОГО как жить, что есть и где быть просто потому что тебе это кажется рульным, не есть гуд  вот если человек услышал тебя, захотел что-то в себе изменить и ждет совета, то совсем другое дело 

Лана, я сегодня выложу мужа рацион, вот мне потом весело будет с ним в 40 лет по больницам гонять да ?

думаю в этом рационе мы не увидим ничего сверх шокирующего  можем еще и на рацион студентов глянуть  
а уж что будет или не будет в его 40 лет никто не может предсказать...
мы же тебя тоже можем поругать за недобор веса, но уважаем твое решение  

Лана, ну ты же видишь как я ем ... я нормы выполняю ... поэтому меня ругать то что? ... я только жиров не доедаю ... но минимум ем .... я знаю что будет в 40 лет, я уже на анализы сводила его ... Лана, я же не зря училась в меде. Я уже как в магический шар вижу все проблемы ... да и к тому же у мужа серьезная патология почек ... ох ох. Все надеюсь что он одумается

 нуууу можно и напомнить как на днях кто-то пост писал со списочком разыскиваемых и мурчал что не хочет он рационы привычные менять... но я же не такая  
погыкала я глядя на тебя о великая ведунья, может глянешь на досуге и в мой рацион предскажешь чего там мне к сорокету ожидать...
- как думаешь почему одна цыганка другой никогда не гадает?
- а вдруг сбудется!?

нравится мне как ты правильно завершила свое высказывание "муж одумается"  
все же главное найти к нему ключик, чтобы он тоже пусть не загорелся как мы - завсегдатые, но хотя бы согласился изменить часть своего рациона... ну я не знаю кашу там по утрам, творожку вечерком, ну и как правильно выше писали сделать акцент на мужской силе  а потом начнет как все приходящие на МЗР твердить что дайте ему овощей, травы и где вообще его рыба из пароварки ... 
так что удачи в нелегком поиске вдохновения а ему светлых мыслей и верного выбора  

Лана, ты не подумай, я просто его по всем анализам прогнала, на биохимию и так далее. Я по рациону сужу так на 30% ... а на 70 по показателям крови. Тут гадалкой быть не нужно .... когда в сосудах холестерин плавает с повышенной атерогенностью. С поджелудочной какие то неполадки на УЗИ ... диабетики с роду. Как бы есть повод задуматься...
Будем работать, спасибо Лана

оч гармоничная пара)) прям глаз радуется))))

так, что-то у меня с лентой, а куда и вправду пропала Натаха?

Натаха дома появляется раз в пару дней..только и успевает что забивать всё что съела в кучу))) (Яна такое не любит) и не успевает всё читать и по этому оч отстаёт но всё же читает и никого вниманием не обделяет)))

Наташенька, у тебя скоро соревнования что ли ? ... Занятой ты наш человечек ... Я просто соскучилась ... и сама пропала ... но уже вижу, что ты с нами  по прежнему

да соревнования то скоро..да я вот только не загадываю совсем-думаю не успею( в общем будь как будет) а так просто шляюсь знаете ли...домой захожу помыться и сумку на работу с тренировкой взять))) вот так) я всегда скучаю но в последнее время даж страшно обновлять живую ленту-столько пополнений все пишут и не успеваешь естественно даже вовремя читать а про отвечать молчу)))

Ну, Марусь, и как результаты (только вот на твой пост напала)? Проснулось у мужа гражданское сознание?))

Натусик, меня не было три дня, я тоже боялась открыть. А сейчас уезжаю на неделю... а потом работа В общем, я тоже буду только и успевать что читать кусочки ....
Настен, сознание проснулось, а вместе с тем и ужас перед едой, он, конечно, молчит, но я вижу, как настороженно теперь ест ... самое главное, калории снижает очень порой, а вес вообще встал замертво ... прям не знаю что и делать. Ничего вводить в рацион не желает. Просто следит что бы жиры не зашкаливали. Ну посмотрим, к чему это приведет