Maria
22.05.2012 13:08

витамины

Ребята, решила прям в тему вынести отдельную такую информацию...сегодня лекцию читал у нас в институте повышения квалификации первый клинический фармаколог края. И сказал такую занятную вещь...говорит, на витамины покупные можете даже не наедятся. Пустая трата денег....нет, я
, конечно, и сама это ранее говорила. Просто из его уст это звучит уже так нерушимо ... Следовательно, питаемся правильно ... Ну я еще пчелам верю

 10 
 44
Energy 22.05.2012 13:21
аааааааааахахаха - пчелам )))))) а витаминам покупным, именно мульти-, я почему-от давно уже не верю.
Maria 22.05.2012 13:23
Яна, вот вот ... мало того что каждому витамину своя среда нужна...и не факт что люди там правильно все делают, а во вторых синтезированные витамины в разы усваиваются хуже, чем натуральные...если вообще усваиваются...
Ну а пчелы че....пчелы не обманут
Maria 22.05.2012 13:39
Алёнка, ну говорит что вообще ... ну может быть там супер добавки которые надо 10 раз в день отдельно принимать в растворах ... я даже не знаю ну те что продаются в аптеках точно нет я помню еще на биохимии это вопрос обсуждала активно и пришли мы к тому, что синтезированное - вилами по воде
Maria 22.05.2012 14:02
Алёна, мне прям тяжело это писать ... да да да ... да так он и сказал ... даже не надейтесь
Maria 22.05.2012 14:11
Да, сайт просто чудо!!!! ... Вне конкуренции
Maria 22.05.2012 14:30
Ой это точно! Ну хочешь жить - умей вертеться
Maria 22.05.2012 14:39
Алёнка, эко продукты долго не живут До меня точно не доедут
Maria 22.05.2012 14:40
Я не пойму, ни у кого нету кур? ... никто мне не скажет про яйца петуха ?
Оксана filly Oxygen 22.05.2012 16:17
Почему ж нету кур? Есть конечно!
Я петуха и курочку на балконе держу! И козу ещё! Очень удобно - каждое утро свежее молочко и яйца!
Lynx Pardinus 22.05.2012 16:30
Это ты, Маруся, меня от коммерчески непродуманного шага спасла - собиралась я Витрум бьюти идти покупать, потому как рожица моя шелушится и ногти ломаются. А теперь придется, видно, творожок хавать и молочком запивать.))))Товарищи медики, а поделитесь по секрету средством, чтобы не спать, потому как грядет большая работа, а кофе уже не держит и элеутреококк не берёть))))
Оксана filly Oxygen 22.05.2012 16:58
А я соседям, которые возмущаются, даю по яйцам! В смысле угощаю!
Maria 22.05.2012 17:27
Блин, да я же не шучу мне дико интересно что я съела сегодня я почти уверена что это были яйца петуха .....
Настена .... да да да ... вот все тут надо мной смеются, никто не верит что от пыльцы волосы растут и чувствуешь себя прекрасно ....
А сон это очень важное дело ... я даже не знаю что посоветовать. Я сама могу не спать долго, но ни один врач не посоветует не спать! ... Это уж точно
Maria 22.05.2012 18:00
Ирина Да, интересные продукты пчеловодства ... про молочко я вообще молчу! Это редкий и ценный дар, я даже мечтать не смею о том что бы курс его принятия пройти ... мне кажется, я бы тогда стала сверх человеком ...
Maria 22.05.2012 18:12
точно петух .... я бы подумала что это почки, но у почек должна быть лоханко-чашечная система ... ну или сосуды хотя б .... а то просто две штуки как мини почки ... внутри. я прочитала что у петухов яйца внутри
Lynx Pardinus 22.05.2012 20:32
Попробовать и себе что-ли пыльцу. А то с медом и прополисом я знакома, а вот пыльца для меня - темный лес и дрова)))
Олег Бань 22.05.2012 22:27
Выскажу свое мнение про витамины основанное на личном опыте. Перепробовал многое начиная от витрума и мультитабса заканчивая спортивными витаминами с лошадинымы дозами. Мне кажется витамины работают только если в них верить. Вот именно так. Так же как и с некоторыми таблетками. Очень многое основано на самовнушении, эффекте плацебо. Что же касается усваивания, то они усваиваются только если организму больше их неоткуда взять и организм находится в стрессе и дикой нехватке витаминов, при диких перегрузках. Поэтому витаминки просто необходимы бодибилдерам и проф. спортсменам., летчикам, космонавтам. Остальным я бы советовал принимать витаминки сезонно когда имунная система жестко перегружена и ей нужна помощь. Ну все знают эти периоды когда кто больше всего болеет и грипует. Тогда витаминки пойдут на пользу. В остальных случаях извините за неприглядное выражение, но усваиваться они не будут и вы просто будете ходить помалому в туалет своими денежками))
Елена 22.05.2012 22:42
Я верю в витаминыНаши не покупаю принципиально уже 2 года точно. Разницу с ними и без них чувствую, но слабую (чуть больше сил, чуть лучше сон, чуть крепче ногти и растут быстрее, чище кожа, волосы правда лезут, но для них у меня масло вдогонку, вроде чуть меньше стали падать ) 
Самое главное - не болею ОРЗ в период эпидемий и межсезонье, ттт Для сравнения: МЧ не пьет их - болеет минимум дважды в год. Я даже не подхватываю от него инфекцию эту. 
Кому что, а я буду продолжать их пить, мне помогает 100%

P.S. Питание на правильное поменяла только в январе этого года, до этого ела-пила всякую ерунду, сколько хотела.
Maria 23.05.2012 00:59
Олег прав, сила человеческого сознания велика! ... Елена ... можно хоть мел есть и думать что это источник всего ... и прекрасно функционировать до поры до времени.... я думаю, космонавтов витрумом не кормят ...
Елена, ну вот я попробовала пыльцу пить, когда пила витрум бьюти сама. Вроде ниче...нравился он мне. Подруга привезла с пасеки пыльцы, говорит попробуй...я как то и не придала значения ... попробывала .... ну и была поражена эффектом... ... ну потом, естественно, начиталась всякого разного ... и окончательно убедилась ....
Настён, сразу хочу сказать, есть сушеная у нас на рынке - она не вкусная, по мне. Есть консервированная в меду, она дороже и вкуснее. А мне сейчас привозит мой пасечник только собранную, она еще мягкая и свежая, я ее сама с медом мешаю, или замораживаю
А вообще еще пергу пьют, она вроде мощнее ... можно почитать
Олег Бань 23.05.2012 02:54
А вот про пыльцу, я читал в книге у одного из лучших спортивных диетолог мира. И что-то она там не очень хорошее писало про пыльцу... Но не помню уже. А может показалось вобще... Если интересно, могу порыться  и найти.
Maria 23.05.2012 03:00
найдите, если не сложно ...хотя сколько людей ... столько и ...
я вот недавно задумалась...в ней ведь природный антибиотик ... вот насколько это хорошо или плохо для постоянного употребления ... понятно что он в микро дозе ... и тем не менее. может Ваш диетолог об этом и пишет
Елена 23.05.2012 12:12
Maria, я понимаю вашу позицию, как медика, Вам доступны источники информации, которые, по Вашему мнению, убедительнее любых рассказов людей, которые эмпирически испытали тот или иной продукт и увидели эффект (плацебо или нет, тут уж судить некому, потому что никто не делал исследований или анализов конкретного рассказчика)К примеру, приведу аналогичную отрасль: как владелица магазина косметики, я иногда посещаю семинары косметических компаний, на которых представляется больше маркетинга, чем исследований действия компонентов самого продукта. Отсюда  я больше чем уверена, что витамины - это бизнес прежде всего. 
Возможно, сама личность человека, который Вам доносил эту информацию, могла так производить впечатления, что Вам захотелось ему поверить безоговорочно, да еще и поделиться со  всеми его идеями. Это только мои догадки, так как однобокие мнения всегда вызывают некоторое подозрения, тема интересная, на досуге я бы порыла конкретную информацию противников и сторонников, но нет особого желания. Но вы однозначно разбудили некоторый интерес своим задором 
Plast 23.05.2012 12:18
 Аха, я видел. Иду по городу, смотрю, петух полетел... так и подумал, Оксана выгуливает .... 
Олег Бань 23.05.2012 12:58
А ну вот. Теперь конкретно прочитал в книге у профессора и доктора медицинских наук. Просто что негативно пишет я подумал т.к. увидел пыльцу в разделе добавок потенциально опасных для здоровья. А щас прочитал про нее, ну там она особо не хвалится и не ругается то же. Мнения ученых просто разделились европейские считают ее полезной, американские же полностью бесполезным плацебо. А почему опасна пыльца так это лишь потому что если человек не знает на что у него аллергия, то у него она может от нее возникнуть и даже возможен летальный исход от анафилактического шока. Но это касается только тех у кого на нее аллергия.
Maria 23.05.2012 14:41
Олег, естественно, это сильный аллерген ... я вот, кстати, сегодня тоже читала статьи, там пишут про аминокислоты в пыльце, вот уж не могу сказать правда это или нет, но я подумала что спортсменам же они нужны. А там типа сверх набор. Конечно это и от цветов зависит и от местности где они растут. И еще пишут что разные ученые высказываются по разному, но опять же .... в америке цветы наверное плохие ахахах вот и пыльца у них такая же
Елена, я что то не поняла немного...да, блог так и замышлялся. Авторитетный человек, ректор института повышения квалификации, на лекции озвучил мысль о никчемности большинства витаминов. В общем то ему сложно не поверить, но я уточнила что этот вопрос на биохимии еще давненько изучала, спрашивала преподавателей. Однозначного ответа тогда не дали мне, но больше было фактов против витаминов синтетических Я не утверждаю что они ВСЕ до единого фикция. Просто делюсь своими умозаключениями ... и призываю всех правильно и сбалансировано питаться т.к. повторюсь, из продуктов витамины усваиваются лучше и в большем объеме ... вот и всё
Олег Бань 23.05.2012 16:11
Конечно! Здоровое питание и все будет ок. Никакие синтетические витамины не сравнятся, с огурчиками и помидорчиками и фруктами и овощами... особенно теми что выращены у себя на огороде. А про плохую американскую пыльцу мне сразу мультик про вини пуха вспомнился... - Это какие то неправильные пчелы, и у них наверное неправильный мед))
Елена 23.05.2012 16:19
Ваше мнение имеет место быть
Maria 23.05.2012 16:51
Елена, можно на ты Оно не только мое и если бы мне было не лень, я бы за учебниками сходила в библиотеку, процитировала бы, но увы и ах ... раз такое мнение есть, нужно задуматься и аккуратнее выбирать препараты
Maria 23.05.2012 16:51
Олег, это точно!!! Неправильные 100%
Maria 26.05.2012 08:32
время сейчас такое, все хотят заработать...нужно всегда быть на чеку
Валерия 02.06.2012 07:19
Насчет плацебо очень верно подмечено 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги