| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ессентуки №4 |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай с мятой |
350
|
15.1 | 2.1 | 0.4 | 0.7 |
| Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) 12% об. |
500
|
440 | 1 | 0 | 25 |
| Фолиевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Бразильский орех |
3
|
19.8 | 0.4 | 2 | 0.1 |
| Солнечные ванны |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Мед пчелиный |
50
|
164 | 0.4 | 0 | 40.2 |
| Пыльца |
50
|
77.5 | 10 | 1 | 7.5 |
| Сыр Козий Маэстро |
20
|
72.8 | 4.3 | 6 | 0.5 |
| Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
30
|
159.9 | 2.1 | 9.2 | 17.1 |
| Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
| заварной крем |
50
|
71.6 | 2.1 | 2.1 | 11.2 |
| Клубника |
30
|
12.3 | 0.2 | 0.1 | 2.3 |
| Киви |
30
|
14.1 | 0.2 | 0.1 | 2.4 |
| Виноград |
300
|
216 | 1.8 | 1.8 | 46.2 |
| Персики консервированные (половинки или кусочки) |
70
|
28.1 | 0.6 | 0.1 | 6.7 |
| Салат (латук) |
50
|
8 | 0.8 | 0.1 | 1 |
| Печень говяжья |
60
|
76.2 | 10.7 | 2.2 | 3.2 |
| Куриная грудка (филе) |
80
|
90.4 | 18.9 | 1.5 | 0.3 |
| Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
| Соль |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец черный горошек |
2
|
5.1 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
| Итого | 3033 | 1544.8 | 56.9 | 27.3 | 179.9 |
| Итого за день | 3033 | 1572.5 | 57.6 | 29.6 | 182.7 |
зеркалку у меня
украли, остался обычный сони f828 старая модель, иногда барахлит,
но главное - желание
....
И вдохновения
еще бы и хорошего настроения
Да уж, куда ж
без трудностей то
В жизни все не
бывает сладко да гладко
.... вот сегодня
даже делала меренгу ... ой намучилась. Что только я не пыталась
сотворить, и варила ее и в микроволновку сувала. в итоге получилось
у меня безе в духовке (духовка на ладан дышит, удивлена что вообще
получилось что то ) .... меренгу делала итальянскую. короче чета я
не то видимо намутила. сегодня или завтра буду французскую делать
... еще швейцарская что ли есть
... в общем вдохновение потихоньку со мной