Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
420
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай с мятой |
650
|
28 | 3.9 | 0.7 | 1.3 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Солнечные ванны |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
80
|
262.4 | 0.6 | 0 | 64.2 |
Пыльца |
70
|
108.5 | 14 | 1.4 | 10.5 |
Бразильский орех |
6
|
39.5 | 0.9 | 4 | 0.3 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Ягоды Годжи |
10
|
37 | 1.2 | 1 | 6.8 |
Вареники с тыквой и грибами 10.11.13 |
180
|
221 | 8.1 | 2.5 | 42.8 |
Томатная паста. Консервы |
35
|
35.7 | 1.7 | 0.2 | 6.7 |
Чеснок, порошок |
2
|
6.6 | 0.3 | 0 | 1.3 |
Соль |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1683 | 746.7 | 31.2 | 9.8 | 135 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький |
25
|
134.8 | 1.6 | 8.9 | 12.1 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Какао-порошок |
5
|
14.5 | 1.2 | 0.8 | 0.5 |
Итого | 433 | 152.8 | 3.2 | 9.7 | 12.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
Жимолость |
160
|
65.9 | 0 | 0 | 13.6 |
Мед пчелиный |
55
|
180.4 | 0.4 | 0 | 44.2 |
Итого | 415 | 340.3 | 1.2 | 0.6 | 78.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
190
|
89.3 | 0.8 | 0.8 | 18.6 |
Итого | 940 | 89.3 | 0.8 | 0.8 | 18.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья |
140
|
177.8 | 25.1 | 5.2 | 7.4 |
Салат (латук) |
70
|
11.2 | 1.1 | 0.1 | 1.4 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Груша |
100
|
47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
Виноград |
100
|
72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Соль |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец черный горошек |
2
|
5.1 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
Сок лимонный |
10
|
3.3 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Итого | 527 | 363.4 | 27.8 | 6.7 | 45.5 |
Итого за день | 3998 | 1709.9 | 66.7 | 28.3 | 290.9 |
1 |
Итог |
|
Время |
45 |
45 |