Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай с мятой |
350
|
15.1 | 2.1 | 0.4 | 0.7 |
Уксус яблочный |
5
|
1.1 | 0 | 0 | 0 |
Фолиевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Солнечные ванны |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
55
|
180.4 | 0.4 | 0 | 44.2 |
Пыльца |
32
|
49.6 | 6.4 | 0.6 | 4.8 |
Бразильский орех |
5
|
33 | 0.7 | 3.4 | 0.2 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Запаренный рис |
160
|
161.6 | 4 | 1.4 | 33.3 |
Суп из патиссона 12.12.13 |
75
|
21 | 0.8 | 0.2 | 4.4 |
Соевый соус |
10
|
5.1 | 0.6 | 0 | 0.7 |
Сыр Козий Маэстро |
20
|
72.8 | 4.3 | 6 | 0.5 |
Шоколад горький |
25
|
134.8 | 1.6 | 8.9 | 12.1 |
Итого | 1439 | 676.6 | 21.2 | 20.8 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубика |
160
|
62.4 | 1.6 | 0.8 | 10.6 |
Сахар песок |
15
|
59.9 | 0 | 0 | 15 |
Кефир 2,5% жирности |
350
|
185.5 | 10.2 | 8.8 | 14 |
Сахарная пудра |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 535 | 347.7 | 11.8 | 9.6 | 49.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький |
24
|
129.4 | 1.5 | 8.5 | 11.6 |
Кофе растворимый, сухой |
4
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
Бразильский орех |
5
|
33 | 0.7 | 3.4 | 0.2 |
Итого | 783 | 167.1 | 2.8 | 12 | 12.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец черный молотый |
2
|
5.1 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
Соль |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Куриная грудка (филе) |
300
|
339 | 70.8 | 5.7 | 1.2 |
Печень говяжья |
75
|
95.3 | 13.4 | 2.8 | 4 |
Сельдерей |
170
|
22.1 | 1.5 | 0.2 | 3.6 |
Петрушка свежая |
7
|
3.4 | 0.3 | 0 | 0.5 |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Итого | 639 | 502.5 | 86.6 | 9.1 | 17.9 |
Итого за день | 3896 | 1739.9 | 124.6 | 52.2 | 189 |
1 |
Итог |
|
Время |
45 |
45 |
Ты не любила Бонда?!!!Недавно образ жизни Бонда реально проанализировал the British Medical Journal
В Бонде это не главное ))) ясно, что он, по задумке Яна Флемминга, в огне не горит и в воде не тонет - а уж что говорить о возможностях печени и прочей половой системы