Дневник питания и тренировок за 03.04.2013

Эх жаль нельзя за 2 число опубликовать мужа дневник .... я ему там такое блюдо прям .... кета с кукурузой в омлете под сыром ... смотрелось на удивление очень хорошо ... и омлет был белковый .. с одним желтком .... ну да ладно ... в общем за 11 дней с него кое-кое как со скрипом 1 кг слез ... я, конечно, в недоумении .... уже подозреваю его в поедании конфет на работе ... т.к. ккал мы снизили уже ниже некуда ... под сомнениями остались только почки, которые не справляются с новым количеством воды ... ах ну да ... завтра еще объемы его замерим .... вдруг футбол ему мышцы качает в общем ... у меня уже сил нет готовить и замерять завтрак обед и ужин и себе и ему, при том все записывать, еще на работу ходить, дома убираться, и порисовать успеть   а результат 1 кг .... мож пусть уже чипсы есть да фанту свою ...