Maria
04.02.2013 02:50
Итальянский рулет со шпинатом и сыром
Калорийность - 0 кКал; белки - 0 г; жиры - 0 г; углеводы - 0 г на 100 г.
Ингредиенты
| Тесто слоеное, пресное для мучных изделий | 200 г |
| Творог 4% жирности | 150 г |
| Шпинат | 200 г |
| Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве | 200 г |
| Яйцо куриное | 120 г |
| Соль | 8 г |
| Перец черный молотый | 3 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Творог смешать со шпинатом, добавить яйца, добавить пармезан,
посолить, поперчить, хорошо перемешать. Положить один лист на дно
формы, выложить начинку, аккуратно свернуть рулетом, хорошо
защипнуть. потыкать вилкой. Выпекать 20-30 минут 190
градусов.
(можно на тесто положить бекон или ветчин под начинку, запекать смазав желтком)
Нехитрое дело
Рецепт со
шпинатом для Ланы Фото темновато,
но мне уже лень переделывать 
(можно на тесто положить бекон или ветчин под начинку, запекать смазав желтком)
Нехитрое дело
Рецепт со
шпинатом для Ланы Фото темновато,
но мне уже лень переделывать Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0 кКал | 0% | |
| Белки | 0 г | 0% | |
| Жиры | 0 г | 0% | |
| Углеводы | 0 г | 0% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 0 г | 0% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
0
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
~
Si
~
Mg
~
Na
~
P
~
Cl
~
Fe
~
I
~
Co
~
Mn
~
Cu
~
Mo
~
Se
~
F
~
Cr
~
Zn
~
5
8
Лана
04.02.2013 12:28
спасибо
за рецепт, душа моя 
он прям в
тему, т.к. на прошлой неделе посетил меня творожный
кризис 
буду твоим
рецептом убивать махнатых 
Lynx Pardinus
04.02.2013 12:35
Красота-то какая!)))) А я еще заметила очень красивую тарельку под
красотой - просто загляденье.
Наталья
04.02.2013 14:11
а тесто-то какое? слоеное что ли?
Maria
04.02.2013 15:04
Лана, ну ты импровизируй )) ....
Настенка, это не тарелка а подложка под тортики ....
Наталья, так в рецепте написано - слоеное
)) ....Настенка, это не тарелка а подложка под тортики
....Наталья, так в рецепте написано - слоеное
Наталья
04.02.2013 16:52
Maria, я в рецепт не заходила, читала в живой ленте, та про тесто
ниче не сказано, кроме положить лист((
Maria
05.02.2013 05:10
Наталья, ну разобрались же
...
Евгения спасибо ...
Ольга, ошибка там .... 2 яйца
исправила вроде
.... вообще у итальянцев это пирог .... на лист начинку кладут,
вторым накрывают, но мне почему то рулет в голову пришел
...
...Евгения спасибо
...Ольга, ошибка там
.... 2 яйца
исправила вроде
.... вообще у итальянцев это пирог .... на лист начинку кладут,
вторым накрывают, но мне почему то рулет в голову пришел
... 
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
235.6
18.2
7.5
23.1
0
Омлет пышный
115.2
8.8
7.7
2.7
9
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
192
5.6
2.2
37.2
4
Интересные блоги
