И так девочки, обещала фотографии показать, те что качественные, это с фотика, она может дня 4-5 назад были сделаны, а с телефона сегодня, мне кажется видно разницу, как прет то все и еще у меня на одном базилике какая то фигня завелась тоже скину может знает кто. на вид вообще как кусочек грязи а под ним лист темнеет а утром как будто обгладал листы кто то хотя ни гуссениц не вижу я ни какой нить тли ... и только в одном горшке такое .... в общем вот мой сад 

малышки тимьяши, люблю их ваще .... 

вот их взрослый приемный сынок, я его брала уже ростком ... раза в три больше чем мои сейчас, а он вот разросся уже

базилик и тархун на заднем плане

базилики и петрушка

несчастные майораны, слабые вообще растения, замучили меня то им жарко то темно 

второй мой любимец - шалфей

базилики, кинза, петрушка

вот так они уже выглядят спустя 4 дня

редис и руккола

они же через 4 дня

и вот второй ящик с базиликами сегодня

а вот этот странный горшком с какими то вот кусочками .... может кто знает что это за напасть .... 

Все, без спорта я спину то себе сорвала на грядках!!!! надо сказать дома в биогумусе с вермикулитом все растет как на дрожжах, базилик уже в деревья превратился! .... вот шалфею что то явно не нравится, хотя сидит в хорошем горшке, в хорошей земле, и воды ему хватает, может он ее наоборот не любит ... посадила еще дома шпинат и салат. руккола уже дала листики и редисон тоже подрастает дома .... а на грядках такие они несчастные, кто то их жрет, даже не смотря на золу....и в глине расти это вам не в биогумусе .... короче, мечтаю дома устроить дикий парник, да мама на меня наехала, сказала ты че, все стены плесенью покроются ..... задумала об утеплении балкона, да вроде это не дешевое дело то Прикреплен дневник питания

вот как  можно красиво и не калорийно питаться вообще Прикреплен дневник питания

Сегодня на работе меня похвалил лучший (вроде как) техник и по совместительству мой директор в клинике, за идеальную обработку и слепок ... хыхыхы, приятно жеж .... питалась хорошо, вообще крайние дни чета аппетит какой то слабый, поэтому видать и ккал так нормально, и сегодня даже 100% рейтинг, тоже приятно Прикреплен дневник питания

Сделала кучу дел, встретила бабушек, ну и конечно с ними до ночи просидела, никакого спорта .... эх ... печаль Прикреплен дневник питания

день как день....утром делала домашние дела, развела удобрение для растений своих, надо пикировать уже тимьян, но у меня не поднимается рука это сделать, поехала поработала, вернулась, еще поделала дела, поела да спать легла хыхы, полила своих детей, надо сказать на утро они все как окрепли тут же, на глазах .... и еще вес меня бесит, конечно, не смотря на то, что я уже ушла от 1800ккал ... он стоит, собака, на 58 как вкопанный. учитывая, что я работаю в фитнес клубе, каждый раз думаю, надо форму взять, хоть позаниматься, и хрен Прикреплен дневник питания

один выходной, весь день убиралась дома, привел свой балкон-сад в порядок, красота там да и только, надо будет пофотать )))) на днях готовила суп том ям и сладкий омлет из белка, вот решила фоточки кинуть  
Прикреплен дневник питания

руккола так хорошо растет, я думала это одна из моих любимых трав, ага .... я уже устала ее лопать, но все равно еще посажу Прикреплен дневник питания

питаюсь по одной схеме - с утра все вкусное и жирное, а потом просто вкусное Прикреплен дневник питания

весь день на грядках в пекло проработала .... мошка меня всю искусала ... но питалась хорошо ) это я молодец Прикреплен дневник питания