База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины с тыквой и сыром
Вертута из тыквы в лаваше
Тыквенный сок с апельсином
Морковные кексы
Аджапсандали (без моркови)
Вафли тыквенные
Запеченная овсянка
Баклажаны в соусе терияки на гриле
Оладьи из запеченой тыквы
Куриные голени, запеченные с тыквой
Кабачковая икра в собственном соку в рукаве
Мука из твердой пшеницы (дурум) сорт высший (крупка)
Пирожки с брынзой
Винегрет 25.09.19
Фасолевый суп в мультиварке
Закуска из баклажан
Тарт с кабачком
Ржаной хлеб с отрубями
Колбаса из индейки к завтраку
Запеканка из макарон с кабачком
Чечевица красная
Сыр плавленый Дружба с м.д.ж. в сухом веществе 55%
Суп сырный с чечевицей
Кесадилья из лаваша
Кекс банановый в микре
Кабачковая пицца с яйцом
Кабачки гриль
Рулет из лаваша с яйцом и шпинатом
Шаурма без помидор
Картофель на гриле
Творожные ватрушки с ягодами
Смузи рябиновый
Ветчина из индейки с грибами
Мусс из авокадо
Кекс с яблоком и кабачком
Помидоры по корейски
Суп пюре сливочный с тыквой и чечевицей
Булгур с овощами
Пирог из лаваша с сыром и шпинатом
Апельсиновые вафли
Шаурма с индюшиной колбаской
Лазанья из кабачков с грибами
Сок томатный
Суп пюре овощной
Творожные лепешки
Курица с овощами
Морс из черной смородины
Кекс шоколадный с ягодами в микроволновке
Морс из красной смородины
Омлет с овощами и зеленью
Творожно кокосовые вафли
Винегрет
Щучьи котлеты
Окунь запеченный
Салат с пекинской капустой, томатом и базиликом
Творожная запеканка с ягодами под миндальной корочкой
Салат с кальмаром
Майонез молочный без яиц
Каша манная без комочков
Маковые кексы в микроволновке
Творожные оладушки
Шарлотка ПП
Салат из редиса, яблока, огурца и пекинской капусты
Котлеты из говяжьей печени
Пицца Ветчина и сыр на тонком тесте
Манная каша
Штрудель с творогом яблоками и ягодами
Омлет с овощами в духовке
Кабачковые фрикадельки
Соус Маринара
Шаурма домашняя
Салат с фасолью, редисом и крабопалками
Пекинская капуста по корейски
Кексы из черной фасоли
Салат красное море
Мусс-желе с яблоком, кокосом и земляникой
Макароны с курицей и ткемали
Овсяное печенье мятное
Суп гороховый с копченой курочкой
Яблочно-кокосовый мусс
Пшенная каша с тыквой и курагой
Салат с тунцом, огурцами и печеным перцем
Соус салатный
Хлебцы хрустящие гречневые с витаминами
Земляника
Сырники со смородиной
Апельсиновый мармелад
Овсяноблин
Брауни нутовый шоколадный
Каша овсяная на воде
Капустно-морковные котлеты
Мука из зеленой гречки
Бублик
Суп-пюре овощной с нутом
Баклажаний хвост
Макаронные изделия из амарантовой муки, не содержащие глютена
Макароны амарант с мясом и овощами
Литовский холодник
Творожный ленивый рулет с персиком
Ароматные крылышки с овощами
Винегрет
Компот из яблок и груш без сахара
Рагу из фасоли с ветчиной
Сливочно-кабачковый суп-пюре
Льняной багет
Тарт с персиками
Компот из свежих ягод без сахара
Ленивая овсянка с малиной и бананом
Лимонад домашний
Аджапсандали
Окрошка на кефире и газ/воде с курицей
Салат из огурцов с киви и грушей
Кабачковые оладьи
Кабачок-пицца
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2