База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат нисуаз
Ночная овсянка со смородиной и бананом
Рамен чикен
Салат картофель, грибы, курогрудь
Майонез
Жареный рис
Льняной хлеб
Бананово-творожная запеканка
Каша овсяная 14.09.24
Мексиканская смесь 13.09.24
Суп 12.09.24
Куриное филе тушёное с шампиньонами
Мексиканская смесь с киноа 25.08.24
Салат 19.08.24
Каша пшенная 18.08.24
Миндальный тофу
Суп 17.08.24 на костном бульоне
Перлотто с сердечками
Суп с тофу
Горошек в кисло-сладком соусе
Каша из овса
Суп рассольник
Krill&CoQ10
Каша рисовая на молоке из кешью
Молоко из кешью
Суп 20 марта
Гуакамоле
Салат с морковкой и сыром
Майонез мой
Хлеб пшеничный мой
Свекольные вафли
DETRIMAX 2000
Витамин Е
Азиатская смесь с лапшой
Овсяное печенье
Отруби льняные
Холодец куриный
Салат из рукколы с авокадо
Вафли банановые
Кабачковые вафли
Суп-пюре
Пюре из цветной и брокколи
Котлета
Салат из гречки с брынзой
Хлеб ржаной мой
Плов с бараниной
Тыквенный суп-пюре
Рагу из репы
Закваска
Куриная отбивная
Кислые щи
Куриное филе в сливочном соусе
Бульон куриный
Овсяноблин
Каша овсяная
Куриные котлеты
Борщ
Суп со шпинатом 28.10.22
Салат овощной
Салат 26.10.11
Бульон из индейки 26.10.22
Салат 25.10.22
Сельдь в масле "Матье"
Суп рыбный
Масло подсолнечное нерафинированное
Пюре из сельдеоея
Каша рисовая 25.10.22
Салат 25.10.22
Печень тушеная 24.10.2022
Куриная грудка жареная
Кукурузно-картофельный суп-пюре
DETRIMAX 1000
Филе индейки жареное
Салат 22.10.22
Шампиньоны жареные
Мексиканская смесь
Рыбный суп 22.10.22
Йогурт киви 3,5%
Токпоки
Панангин
Имбирный чай
Смузи с фруктами 06.03.2021
Пицца 05.03.2021
Смузи с фруктами 04.03
Смузи с хлопьями
Салат с морковкой
Салат с крабовыми палочками
Сырники 03.02.2021
Курица тушеная с картошкой
Суп щавелевый
Каша 30.01.2021
Салат 29.01.2021
Суп 29.01.2021
Салат 28.01
Салат 27.01.2021
Шаурма
Роллы Филадельфия
Чай
Пицца охотничья
Крабовый салат
Салат Лансай
Вафли из творога и шпината
Суп Рамен
Пицца 10.12
Салат 09.11
Пирог с мясом
Пирог со шпинатом
Булочки с корицей
Салат с кальмаром
Вафли 01.12
Суп из рыбных консервов
Плов с индейкой
Кукурузный крем-суп с крабом
Котлеты с цветной капустой
Щавелевые щи
Гренки
Салат 23.11
Крем суп из шампиньонов
Рататуй
Творожно-банановые вафли
Пицца
Пицца
Витамин C
Рыбий жир
Смузи с фруктами на завтрак
Пицца с курицей
Брокколи и цветная капуста под соусом бешамель
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%