Короче, перерыв в беге... Сегодня проснулась с ощущением, что не
могу поднять руку. Первая мысль, конечно, а не тот ли самый вирус
до меня добрался? А муж сразу сказал: пересталась с пробежками (он
уже лет 10 бегает, так что к его мнению я прислушалась)
Вчера (и не только) после бега появилось жуткая потребность в
сладком. Тупо сгущёнку с хлебом ела. Это же, наверное, о чем-то
говорит? Например о том, что мой организм мне кричит: дура, дай мне
энергии! Срочно! А я чего? А я смотрю на свои красные полосочки и
радуюсь: класс, дефицит калорий. А нахрена тебе дефицит, если нет
задачи худеть! Есть задача увеличить физическую активность. Телу же
нужна энергия, калории. А я, блин, его нагрузила и ещё и в питании
урезала! А телу-то уже не шешнадцать, и уже давно! Ну я просто
гений!
Ну что ж, не ошибается только тот, кто ничего не делает. Вот теперь
несколько дней этим и буду заниматься - ничегонеделанием