Лариса Брусенцева

31-08-2025

Дневник питания за 31.08.2025

Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...

7 218

Aнна Лизa

04-09-2025

Про везение.

Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...

2 168

Ирина Макс

27-08-2025

Дневник питания и тренировок за 27.08.2025

Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...

14 50

Радмира

04-09-2025

❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗

5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...

6 57

А-ля брауни

Автор Татьяна. Худею.

126.6

5.8

2.1

19.3

5

1 0

Тортини из цветной капусты с творогом

Автор Светланушка

91.9

9.4

3

6.5

10

2 0

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

235.6

18.2

7.5

23.1

0

4 6

Алексей Фёдоров

2025-09-02

Калорийность: 1412 кКал

Витамины и минералы: 95%

Элина

2025-09-03

Калорийность: 1491 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алексей Фёдоров

2025-09-03

Калорийность: 1393 кКал

Витамины и минералы: 88%