Блог
Войти
Katerina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Katerina
10.02.2020 09:13
Ну что я начала худеть и вести видео дневник. отче...
Ну что я начала худеть и вести видео дневник. отчет за первый день тут)
https://www.instagram.com/tv/B8RHhkkF7Kz/?hl=ru
2
5
Hiver
10.02.2020 09:48
Все дни будете здесь показывать?
Katerina
10.02.2020 14:00
Скорее всего да) для истории) это очень круто смотреть за своим прогрессом. Я в 2018 похудела больше, чем на 20 кг и жалею что не сделала больше опорных точек.)
Hiver
10.02.2020 14:16
Katerina
, поняла, тогда буду смотреть. Стало интересно, т.к. подобная заварушка на 6 недель.
Katerina
10.02.2020 14:18
Hiver
, здорово) успеха вам)
Hiver
10.02.2020 14:27
Katerina
, спасибо. И вам получить максимум.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59