База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт "здоровые дети"
Ветчина кур березовский
Сосиска отворная кр яр
Злак батончик несквик
Блины творог изюм
Суп куринный леовит
Гнездо с яйцом
Гнездо крас яр
Салат Тбилисский крас яр
Блины с творогом и курагой крас яр
Овощи припущенные
Перец фаршированный
Рахат лукум
Твои десерт
Пирожное картошка
Батончик орехи чамп
Георгиевская
Фарш свиной
Свинюга с гречей
Шашлык
Чамп коктель
Зраза куринная
Тема творог
Кап
Сосиска аппетная
Картокур
Овощи кал мал
Борщ леовит
Крестьянское
Хлеб черный Красноярск
Киноа +курочка
Шоколад кал мал смородина
Оладья кабачки
Йогурт вишня калмал
Хлебец ржаной
Мимо суп леовит
Красная калина малина
Молоко 3.4 калина
Макароны гран мулино
Джем nl абрикос
Гречневые хлебцы щедрые
Мой коктейль
Мак яблоко
Мак морковь
Паштет из индейки
Хлебец бородинский щедрый
Сметана 20% калина малина
Творог 5% калина малина
Нежность калина малина
Твороженная масса брусника калина малина
Йогурт калинка
Капучино леовит
Бедро вареное
Гемотаген
Филе грудки с помидором
Крыло вареное без кожи
Не молоко
Протеиновый батончик
Морской коктель
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
469
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Катерина
24-09-2025
Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...
20
31
Новые рецепты
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Картофель с рыбой запечённый
Автор
Радмира
209.8
16.2
10.7
11.3
10
3
2