База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь овощей мексиканская (©©©)
Блины 20 марта 2024
Смесь овощей мексиканская
Капучино/Латте Пятëрочка
Соус песто фисташковый
Торт заливной (Малина-кокос)
Ананас в белом шоколаде
Блинчики с шоколадной крошкой и грецким орехом
Шоколад 70% с малиной КДВ (без сахара)
Котлеты рыбные минтай
Томат
Улитка греческая со шпинатом и сыром
Конфеты Pink Truffle
Кофе Латте карамель МС
Молоко соевое КБ
Шоколад (белый+90%)1:1
Шоколад Спартак 90% какао
Запеканка (копия)
Запеканка (копия)
Хлебцы пшеница+гречка+рис
B6
Торт 21.05.22
Хлебцы пшеничные
Солянка 18.05.22
Торт брусничный с белым шоколадом
Хлеб подсолнечный
Подсолнечный жмых (с/д)
Кекс арахисово-шоколадный
Льняной жмых (с/д)
Грецкого ореха жмых (с/д)
Миндальный жмых (с/д)
Тыквенный жмых (с/д)
Арахисовый жмых (с/д)
Арахисовая паста
Кокосовая паста 65%
Кедровый жмых (с/д)
Кунжутный жмых (с/д)
Кекс кокосовый
Кокосовый жмых, (15% жира)
Хлебцы овсяные с льном (Фасоль)
Бисквит(кекс) с подсластителем
Коктейль ваниль
Салат с рыбой и яйцом
D
Кекс шоколадно-банановый
Улитка греческая с курицей и картофелем
Паштет из индейки Setra
Кекс в кружке
Суп сливочно-грибной
Суп 24.08.21
Кекс Магнит
Куриная подлива(грудка) со сметаной, морковью и луком
Компот из вишни
Куриная грудка в сухариках (Моздок)
Крем заварной шоколад+сметана
Кекс "Рафаэлло" творожный
Котлеты с морковью 18.06.21
Пыльца
Борщ зелёный
Какао с молоком 1:1 и сахаром(7/500)
Творожная масса Московская
Крем-кальмар
Рулет шоколадный со сливками
Молоко агуша 2,5%
Аскорбиновая кислота
Аскорбинка порошок с сахаром
Хрустики NESQWIK
Отруби пшеничные
Пицца кр.б.
Шоколад белый
Оладьи к/л/п на к/я
Наполеон 21.03.21
Сухари с изюмом
Блины 9 марта 2021
Йогурт Активиа Черника и 5 злаков
Заварной крем
Шоколад горький 85% какао
Смесь курага+грецкий+черника+лим.сок
Кофе растворимый сухой
Смесь 02.02.2021
Конфеты Вулкан
Хрустики
Торт киевский
Морской салат с крабовыми палочками
Аскорбинка
Шефердия
Конфеты Коркунов фндук-крошка-вафля
Перец болгарский фаршированный
Какао Несквик
Биточки куриные
Мёд
Кофе на воде
Творожный продукт
Плавленый сыр
Куриный бульон
Оладьи из льняной муки
Льняная мука
Хрящи куриные
Шоколад горький Alpen Gold BITTER 70% какао
Суп
Оладьи
Десерт
Котлеты куриные
Омлет с луком
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
6
52
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Новые рецепты
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%