Вот и настал тот момент, когда приходится начинать...

Вот и настал тот момент, когда приходится начинать все практически сначала. Я снова подобралась к отметке в 100кг. Но обо всем по порядку.
2010г - начальный вес 125,4кг. Как ни странно я не особо зацикливалась на этом, до того момента пока в самолёте мне не предложили дополнительный ремень. Это стало поворотной точкой в моей жизни.

Примерно за год я похудела до 59-61кг. Перестала считать каждый съеденный кусочек и за первый год набрала до 69-71. Этот вес держался следующие 7-8 лет, без особых усилий с моей стороны и в целом меня устраивал. Иногда возникали мысли что неплохо было бы сбросить 5кг, но они как приходили так и уходили.

А за последний год произошел *цензура*. В связи с совокупностью обстоятельств я "вдруг" (угу, это не я, они сами подло пришли ночью) стремительно понравилась. Травма, переезд, депрессия, ещё одна травма, малоподвижный образ жизни... Пришла в себя я месяц назад в момент взвешивания перед операцией. Весы показали 98,8кг. Нет, я знала что сильно понравилась, но снова под 100 стало шоком. Постаралась взять себя в руки. Для начала изменить питание на более правильное. Результатом стали 92,2кг на сегодняшний день.

Медленно, но верно я двигаюсь в направлении своей цели, но мотивация начала падать. Решилаи завести дневник, вдруг поможет?