Yanito

01.04.2020 20:54

Дневник питания за 01.04.2020

Актуально :)))
А стройка продолжается. Кстати о материаласх: сегодня лично видела грузовик одного из магазинов стройматериалов, который приволок соседу доставку.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе со сливками и сахаром	4	500.8	10.9	24.2	60.2
Творог "Коттеджный сыр"	200	184	26	8	2
2020,03,31 Салат	99	97.1	3.6	7	4.1
Итого	1135	781	40	39	66

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
2020,03,31 Салат	144	141.3	5.2	10.2	5.9
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка)	91	24.6	1.2	0.1	4.8
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка)	156	21.8	0.9	0	5.9
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве	53	140.5	7.5	11.4	2.1
Груша (Мытьё, нарезка)	198	93.1	0.8	0.6	20.4
Вода	500	0	0	0	0
Итого	1142	421	15	22	39

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
2020,04,01 Салат	197	139.9	4.3	7.5	14.2
Свинина тушеная с грибами	196	148.8	23.7	4.5	1.8
Итого	893	288	28	12	15

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	500	0	0	0	0
Итого	500	0	0	0	0
Итого за день	3670	1491	84	73	121

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Joy Toy 01.04.2020 21:18

...шООО? Двадцать лет тому назад в продажу поступила игровая консоль РlayStation 2, которая на минуточку (!), производилась до декабря 2012 года, и продается до сих пор. И многие вещи на ней и сейчас смотрятся очень даже достойно. На ПК, игр с середины 90-х было навалом. Серия игр DOOM увидела свет в 1993 году. И народ "залипал" в неё сутками. Более того на начало 2000-х на руках у людей была огромная видеотека на VHS кассетах, и набирала обороты индустрия цифрового домашнего кино на DVD. Чего точно не было тогда - инстаграмм, и ютуба. Но без инстаграмм и сейчас можно превосходно обходится. Лопну от смеха!

Алекс 01.04.2020 23:24

Да хоть 30 лет назад. Настольные игры бессмертны. Это не говоря о современных шедеврах. Мы в дурака с бабушкой в детстве играли с завтрака до обеда, с обеда до ужина и так пол лета... вторую половину все-таки гулял. В покер на 5ти кубиках не одна 96 листовая тетрадка исписана, не один кг семечек изъедено. Славные были времена.

Ирина 01.04.2020 23:46

Алекс, а мы петь любили всей семьёй. Вечером планово выключали электроэнергию и мы играли в угадай мелодию или напевали поочередно песни на заданную тему. Действительно славные были времена.

Алекс 01.04.2020 23:59

Ирина, Точно, я еще помню времена, когда не было не то что компьютеров, а телевизоров и даже магнитофонов. Папа играл на гитаре по вечерам, а мы пели песни))

Елена Нович. 02.04.2020 00:10

А мы в детстве в шахматы с папой играли.Тогда и телевизор появился у нас ,когда я в 1 классе была.Да и то один канал был всего.Зато на улице было раздолье

Маша Иванова 02.04.2020 00:18

Льва Лещенко даже мои родители плохо помнят

Yanito 02.04.2020 01:37

Joy Toy, Вы забываете о периоде голодных 90х когда не было денег банально на еду.
У меня видеопроигрыватель появился в 1998 году и только потому что мне его подарили коллеги.

Yanito 02.04.2020 01:37

Алекс написал:
Настольные игры бессмертны.

В самонарисованную монополию действительно играли и в лото ещё Хихикаю

Yanito 02.04.2020 01:38

Елена Нович., а я обожала нарды - мы всей семьёй играли в нарды, у нас было 4 доски. Ах!

Особенно часто я резалась с дедушкой Вечеринка

Yanito 02.04.2020 01:40

Маша Иванова, мне через 2 дня будет 51, я его отлично помню, мои не только родители, но и бабушка с дедушкой очень любили, а ещё отдельные песни нравятся моим детям - итого 4 поколения. Я даже стесняюсь предположить сколько Вам лет, если его не помнят Ваши родители Лопну от смеха!

Yanito 02.04.2020 01:41

Алекс, был момент когда у нас сломался старый телек, но у нас было радио Хихикаю

Лариса Брусенцева 02.04.2020 07:40

Внесу свою лепту. У моей мамы был прекрасный голос. Вечерами мы всей семьёй слушали, как она читала нам романы вслух. Это незабываемо.

Маргарита 02.04.2020 07:54

Нас бьі не мучили дистанционньім обучением. Вот уж издевательство так издевательство, особенно для учителей.Сольфеджио по вайбеу с бесконечной фиксацией фото, видео и аудиофайлов - да чтоб они подавились своей зарплатой(( Чертовски злюсь

Василиса 02.04.2020 08:28

По телеку шли оч классные фильмы. Рэмбо. Индийские 3часовые. Ну а вообще я маленькая ещё была и целыми днями гуляла на улице☺

Василиса 02.04.2020 08:28

Алина Ким, а ну да. На улицу же нельзя выходить.

Vika Viktor 02.04.2020 08:50

Не. Честно . Хоть интернет есть и телефоны. Всё таки общение. Мы то социальные животные. Ну если конечно человек не социопат какой нибудь. Или мизантроп

Елена Нович. 02.04.2020 08:58

Маша Иванова, ну не знаю.Льва Лещенко знают все..Если только не в лесу жили ,где нет цивилизации.

Елена Нович. 02.04.2020 09:03

Vika Viktor, у меня у папы телефон,хорошо что я ему в прошлый год подарила, играет в нем в шахматы и игры.Эрудит и кто хочет стать миллионером 2019 г.Так он на 105 уровне Выиграл 1 млрд. 300 млн. Руб.Виртуальных правда.Но ему 83 года скоро.Так что хоть ему развлечение теперь есть.

Vika Viktor 02.04.2020 09:07

Елена Нович., я вот об этом. Ибо осатанеешь дома. Я стараюсь очень для меня безумно тяжело. Да спасает интернет. Телевизор выводит из равновесия. Реально. Аж тресёт. Только сколько умерло и заразилось.

Людмила 02.04.2020 10:13

А мы с мамой готовили. Пироги пекли с рыбой, капустой и яйцом, маком, вареньем. Пельмени лепили, чебуреки, беляши. Вот поэтому на этом сайте оказалась.

Ирина Ирина 02.04.2020 10:36

Vika Viktor, включила приемник и переключила на радиодача,пусть музыка играет.А то теперь по радио контролируют сколько народу на улице находится,с утра было на 5,а через два часа уже ближе к 4,то есть повыходили на улицу.Больше рассказать то нечего.Тьфу на них,надоело.

Маша Иванова 02.04.2020 11:10

Yanito #26, понятно, что его все знают, только не рассказывайте про то, что в 2000 году Лещенко был кумиром россиян в плане музыкальных развлечений, Кобзона ещё тогда туда же, чего уж там, гулять, так гулять Широкая улыбка

Joy Toy 02.04.2020 11:44

Yanito #26, В картинке, которую вы запостили говорится о "20 лет назад". Ок, к тому моменту вы уже были во все оружии. Или 2020 "минус" 20 лет это не 2000-й? Лопну от смеха!

Так или иначе, память человеческая иногда очень избирательная...

Олько 02.04.2020 12:28

20 лет назад и коронавирус бы так не распространился, потому что не таскались еще так по белу свету. По крайней мере россияне.

Любовь №131 02.04.2020 12:34

А мы с мужем купили в 90-х приставку "Денди".Днем дети играли в Марио, а вечером мы их укладывали и играли в танчики !!! Да-да. Широкая улыбка

Yanito 02.04.2020 15:28

Лариса Брусенцева, Хорошо

шикарно!

Yanito 02.04.2020 15:29

Маргарита, ооо Рассердили

Yanito 02.04.2020 15:30

Алина Ким, в 90х? Не помню чтобы их крутили по телекам в то время, можно было взять в видеопрокате, но по телеку не припоминаю... Надо подумать

Yanito 02.04.2020 15:30

Vika Viktor, Хихикаю

Yanito 02.04.2020 15:31

Елена Нович., Хорошо

Yanito 02.04.2020 15:31

Елена Нович. написал:
Если только не в лесу жили ,где нет цивилизации

Yanito 02.04.2020 15:32

Людмила написал:
Вот поэтому на этом сайте оказалась.

Вот-вот

Yanito 02.04.2020 15:32

Маша Иванова написал:
не рассказывайте про то, что в 2000 году Лещенко был кумиром россиян

Кумиром старшего поколения был точно, и ещё задолго до 2000 года, так что не рассказывайте мне что любили многие бабушки Лопну от смеха!

Yanito 02.04.2020 15:33

Joy Toy написал:
к тому моменту вы уже были во все оружии

В то время у меня вдовы было трое детей-школьников и поверьте свободных денег на такие вещи не было.

Yanito 02.04.2020 15:35

Олько написал:
20 лет назад и коронавирус бы так не распространился, потому что не таскались еще так по белу свету. По крайней мере россияне.

Да... испанку забыли, а она меж тем "покорила" все континенты, хотя в те времена межконтинентальных перелётов ещё не было.

Yanito 02.04.2020 15:37

Любовь №131, а у меня не было на это ни денег ни времени в тот период Хихикаю

У нас был ч/б телек и магнитофон мужа, кажется Электроника и к нему кассет 5-6.

Олько 02.04.2020 15:52

Yanito #26, не забыли. Только эпидемия то началась в первую мировую в лагерях военных и беженцев, где как раз собралось куча народу. А потом передвижение войск разнесло все это.

Yanito 02.04.2020 16:31

Олько, если Вы помните, то на территории США не было никаких военных действий, а меж тем там вымирали деревнями даже на Аляске, т.е. не имеет значения были военные действия или нет, причиной того что её разнесли стали именно возможности передвигаться по миру, и эту же возможность мы имеем и теперь, и даже "усугубили" по количеству, потому и возникла нынешняя пандемия, равно как и тогда.

Василиса 02.04.2020 16:38

Yanito #26, а я помню😂. Видика у меня никогда не было.

Маша Иванова 02.04.2020 17:14