Блог
Войти
_а.
Блог Кулинарная книга База продуктов
_а.
18.04.2021 11:08

Кто чем Е-шку набирает?

Майонез или Подсолнечное масло? 

Туда же и ПНМЖ с Омега-6.

Новые рецепты
Блинчики тонкие
Автор Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2 0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2 4
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1 3
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность: 1494 кКал
Витамины и минералы: 100%
Элина
2025-08-05
Калорийность: 1459 кКал
Витамины и минералы: 97%
Елена
2025-08-05
Калорийность: 1368 кКал
Витамины и минералы: 86%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7 121
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5 60
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7 55