Блог
Войти
_а.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
_а.
01.11.2019 12:13
На таблицы смотреть хорошо, на весы - ещё лучше. Н...
На таблицы смотреть хорошо, на весы - ещё лучше. Но я, как мужчиина - люблю глазами ))
1
8
Оксана
01.11.2019 14:26
Рацион одного дня ? Или заготовка на несколько дней? Сельдерей в горшке - супер!
_а.
01.11.2019 16:57
Оксана
, это поднакопилось за последние месяцы, а сельдеоей просто в воде - стебли сочнее и мягче и листочки от света зеленее
Светланаё
01.11.2019 17:53
Какое аппетитное меню
и вроде всё такое простое
а что с тыквой делали?
Татьяна Миронова
01.11.2019 20:36
Разве ж можно такую красоту постить))) в таком колличестве, этож слюнями захлебнуться можно.
_а.
04.11.2019 10:45
Светланаё Ч
, если есть место - в морозилку, а так - отвариваю и компот получается и в салаты и на гарнир идёт и хранится долго, прям в кастрюле на улице
Olivkina
04.11.2019 10:46
Как это прекрасно!
_а.
04.11.2019 10:47
Татьяна Миронова
, в этом смысл еды и есть
_а.
04.11.2019 10:48
Ольга
, буйство красок - помогает осенью
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2