_а.
01.11.2019 12:13
На таблицы смотреть хорошо, на весы - ещё лучше. Н...
На таблицы смотреть хорошо, на весы - ещё лучше. Но я, как мужчиина
- люблю глазами ))
1
8
Оксана
01.11.2019 14:26
Рацион одного дня ? Или заготовка на несколько дней? Сельдерей в
горшке - супер!
Светланаё
01.11.2019 17:53
Какое аппетитное меню
и вроде всё
такое простое а что с тыквой
делали?
и вроде всё
такое простое а что с тыквой
делали? 
Татьяна Миронова
01.11.2019 20:36
Разве ж можно такую красоту постить))) в таком колличестве, этож
слюнями захлебнуться можно.
_а.
04.11.2019 10:45
Светланаё
Ч, если есть место - в морозилку, а так - отвариваю и компот
получается и в салаты и на гарнир идёт и хранится долго, прям в
кастрюле на улице
Olivkina
04.11.2019 10:46
Как это прекрасно!
_а.
04.11.2019 10:47
Татьяна
Миронова, в этом смысл еды и есть
Новые рецепты
КиШ с цветной капустой
216
11
10.5
19
4
Печёночной оладьи
155.4
19.1
7.8
0.9
23
Блинчики тонкие
204.7
6.5
8.8
24.7
4
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...
Лучшие рационы
