База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свиная шея моя
Кедровый грильяж мой
Удон мой
Смузи Наташа
РАФ-кофе мой
Мой плов с курицей
Свинина тушёная с соевым соусом
Белковый десерт с вл.творогом
Десерт белковый мой
Мой плов курица и бурый рис
Кофе Вика
Гуляш
Салат с китайскоц капустой
Ленивые голубцы мои
Тефтели мои
Окунь-терпуг жареный мой
Треска моя жареная
Чизкейк мой
Ватрушка Мастер Пирогов
Капуста соленая холодный способ
Капуста соленая с уксусом моя
Пшенная каша моя
Филиевая к-та
Чечевичный суп мой
Суп из шампиньонов мой
Запеканка творожная моя
Мой салат свекла с сыром и чесноком
Кофейный бисквит
Котлета рыбная моя
Торт черемуховый мой
Мой оливье со свининой
Куриная грудка с кабачком моя
Кабачок в духовке мой
Голубцы ленивые мои
Овсяная каша моя
Витамин Д3 от Нью Фудс
Омега 3 от Калифорния Голд 800
Компот мой
Салат дядя Вова
Плов дядя Вова
Запеканка творожная моя
Котлеты рыба+свинина
Вареники с творогом мои
Салат капуста морковка масло
Разан с заварным кремом мой
Оливье мой с курицей
Желе мое творожное
Пирог со скумбрией из слоеного теста мой
Капуста тушеная моя
Мой молочный кисель
Плово-каша моя без мяса
Суп чечевичный мой
Мой салат куриная печень с морковью
Пирог с горбушей из слоеного теста
Винигрет мой
Воздушный рис с медом палочки
Мой салат сельдерей с курицей
Оливье мой
Малат магния 200мг (50%)
Витамин К2
Цинк
Сера msm
Моя молоко-вода
Печенье ПИЧЧИ
Сера Мsm
Компот из черной смородины
Суп с макаронами на курином бульоне
Запеканка творожная моя
Тушеная белокачанная капуста моя
Салат Моя курица с ананасами
Мой жареный минтай
Solgar: Skin, nails & hair
Iron
Кальций Цитрат+ витД
Мой гороховый суп
Мой печеночный пирог
Мое рагу из цветной капусты
Бутерброд с творожно-кинзовой замазкой
Бутерброд с икрой минтая мой
Творожно-смородиновое желе
Мое черносмородиновое желе
Моя запеченая скумбрия с овощами
Желе кофейное
Свекла с чесноком
Овощное рагу Катя
Творог 5% с простоквашей и вареньем
Простокваша с вареньем
Жульен шампиньоны
Котлеты св-гов-кур
Цветная капуста жареная в кляре и сухарях
Кофе Оля
Мишки творожные
Борщ с мясом Женя
Чай с молоком
Мой зеленый салат с морковкой и кукурузой
Мой зеленый салат с маслом и луком
Мой зеленый салат со сметаной
Мой рисовый суп
Какао мой Золотой ярлык на молоке
Какао мой
Мой молоко-цикорий
Фунчоза Моя с овощами и мясом
Гим снек с тыкв.семечками
Нори морские водросли сушеные
Кисель лен-цикорий
Мой салат с кальмар с яйцом
Мой плов
Мой борщ
Мои блины
Салат Мой кальмар
Латте
Запеканка овощная с фаршем
Торт Екатерина Великая)
Мой кофе на молоке
Молоко-коричная вода
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
14
171
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0
168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Новые рецепты
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Паста с пармезаном
Автор
Алиса
153.7
6.1
6.5
17.5
5
3
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-01
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
88%
Элина
2025-09-01
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
92%