База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гуляш 16.11.25.
Котлеты 03.11.25.
Фарш 03.11.25.
Бисквит творожный 30.10.25.
Тефтели 19.10.25.
Ленивые голубцы
Суп из тунца 11.10.25.
Протеин сывороточный Fitness Shake Nutrition
Сыворотка восстановленная
Сыворотка молочная сухая деминерализованная СД-40
Хлеб бородинский домашний
Йогурт домашний на закваске
СЕЛЬДЬ ФИЛЕ-КУСОЧКИ В ЗАЛИВКЕ МАЙОНЕЗНОЙ
Пюре тыквенное 05.06.25.
Флагманская колбаса полукопченая
Изолят Соевого Белка
Соевый соус классический (густой концентрат)
Какао тертое натуральное кусковое без сахара
Свёкла сушеная натуральная порошок
Мука миндальная бланшированная экстра КАРАТ
CASEIN 85 (Казеин мицеллярный)
Коллаген
Сывороточный протеин. Вкус ваниль
Молоко 1,6%
Молоко сухое цельное 26%
Изолят сывороточного белка
Крем шоколадный для торта
Сахар плюс
Джерки. Мясо сыровяленое говядина
TobePRO WHEY Protein Powder (Vanilla)
Хлеб "Домашний" (бездрожжевой)
Хлеб "Пражский" (заварной)
Выкрутасы с фруктовой начинкой
Абрикосы с сахаром (5:1)
Улитка Греческая с курицей и картофелем
Мясо цыплят в собственном соку
Печенье лакомка с творогом
Круассан классический
Круассан с шоколадом
Лакомка творожок с ванилином
Кефир 2,5%
Мармелад "Фруктовый рулет"
Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе
Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек
Суп куриный концентрат пищевой
Глюкозный сироп
Паштет сливочный из куриной печени
Сосиска в тесте (слойка)
Кекс Маффин шоколадный
Слойка с малиной
Слойка с повидлом
Хлебцы ржано-пшеничные
Капуста салатная с морковью
котлеты куриные "Особые"
Сочень с творогом
Самса с курицей
Свинина Праздничная
Изолят сывороточного белка (шоколад)
Сироп Инулина *10
Доппельгерц актив 50+
Кета х/к
Изолят соевый
Хлебцы цельнозерновые злаковый коктейль ZLUCKY
Ряженка 3,4-4,4%
Компливит
Облепиха с сахаром
Сок облепиховый
Пюре из тыквы "японка" 02.09.23.
Псиллиум (1 таблетка = 0,5гр)
Пюре тыквенное
Ци-Клим 45+
Паста соевая
Лечо 17.04.23.
Простокваша термостатная Мечниковская
Лечо 16.04.23.
Творожный продукт домашний 5%
Биойогурт Бифилайф 2,5%
Клубника с сахаром
Овощная смесь "Царская"
Чудо-хрустяшка
Черный древесный гриб Муэр (Сухой)
Колбаса Лёгкая
Крабовые палочки с мясом краба
Соевое мясо
Сервелат Сабля
Горький шоколад с начинкой трюфель и апельсин [O'Zera]
"Чудо-Хрустяшка" Тарталетка
Йогурт без сахара molli 2%
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
63
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18