Блог
Войти
Yuliya
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yuliya
24.09.2019 08:05
4
5
Ольга63
24.09.2019 10:53
В нашем деле ни слова о диете: можно все- только по-маленьку)
Оксана
24.09.2019 10:54
Юля, не-не-не, так слона не продашь...
Это ЛУЧШЕЕ время в нашей жизни, мы преображаемся, едим вкусную и полезную пищу, тренируем мышцы до состояния совершенства! ну и далее по тексту
Yuliya
24.09.2019 11:58
Оксана
, это для тех, кто на диете
Оксана
24.09.2019 12:56
Yuliya
, ну, не для нас, то есть - мы ж не на диете, а на ПП
Yuliya
24.09.2019 14:32
Оксана
, это да
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ann
11-08-2025
Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...
27
48
Новые рецепты
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1