База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог творожный со смородиной "ватрушка"
Азу говядина
Шарлотка примерно
Перец фаршированный
Блинчик с ветчиной и сыром
Салат с печенью трески
Тефтели
Чай имбирный примерно
Омлет 01
Треска с овощами
Сырники
Щи со свекольной ботвой
Запеканка из фасоли
Ленивый хачапури со свекольной ботвой
Суп со шпинатом
Опята отварные
Овсяноблин с сыром
Салат руккола с брынзой
Рагу с грибами
Банановый ленивый десерт
Сырники
Теплый салат с печенью и баклажаном
Зефирная палочка с молочной начинкой
Икра мойвы - классическся в сливрчном соусе-
Говядина в собственном соку
Овсяноблин с яблоком
Каша 5 злаков
Творожнпя яичница
Йогуртовый соус "Майонез"
Майнез домашний
Салат из кальмаров и яйца
Фаршированные кабачки
Рыбя в яйце
Блинчики 5 злаков из детск. кефира
Вермещель паутинка вареная
Сельдереевый суп
Индейка баклажан
Баклажаны жареные в панире
Котлеты из гов.с кабачком
Котлеты говяж. фарш с кабачком
Щи со свежей карустой+курин фарш грудка
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
8
18
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58