Dea
06.05.2021 09:45

Всё считаю и вношу, но картина печальная: на меня ...

Всё считаю и вношу, но картина печальная: на меня напали сушки, и я сдалась. (Лучше они, чем эклеры-круассаны.) 
Да, заедаю. Нет, не могу не: состояние такое.

Три месяца сбрасываем - за месяц набираем.  Сегодня вес 60,5 кг, но уже был и 61,1. 

Держать дефицит представляется абсолютно невозможным - что ж, надо просто переждать.

 2 
 10
Dea 06.05.2021 09:53
Написала ещё один пост, с фотокарточками - а он не отправляется. "Слишком много сообщений", говорят. Ну да, два подряд - это, безусловно, перебор! 
Morrkie 06.05.2021 09:58
Крепитесь! Очень сочувствую, мне тоже даже малейший дефицит (а другого нельзя, без вариантов) дается тяжко 
Dea 06.05.2021 09:59
Morrkie, спасибо большое!
Dea 06.05.2021 10:04
Отправился, ура. Видимо, не "слишком много", а слишком часто: один за другим.
ВХ 06.05.2021 10:09
У меня, кстати, был период, когда никак не могла удержаться на своем стандартном калораже. Но как стала бегать, стало менее голодно. Надо забуриться поглубже в тему бега/инсулина.
Dea 06.05.2021 10:13
ВХ, вот и я надеюсь, что это просто "период".
Мне сейчас даже быстро ходить не под силу: недавно за получасовую прогулку пришлось дважды отдыхать на лавочке.
Солнечное лето 07.05.2021 00:41
Dea, Надо переждать, всё изменится к лучшему обязательно, Сашуля)) 
ВХ 07.05.2021 09:18
Dea, может, у тебя недостаток минералов?
Dea 07.05.2021 21:21
ВХ, рейтинг в порядке, и витаминный комплекс принимаю.
Dea 07.05.2021 21:31
Солнечное лето, спасибо!
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты