Фото для Матильды: сиреневый ягодный смузи.Всё счи...

Фото для Матильды: сиреневый ягодный смузи.

Всё считаю, всё записываю.
Ем +/- на калорийность сохранки, но плюс превышает минус, поэтому за две недели апреля я поправилась на 1 кг.

Пока нет возможности "меньше жрать".

Солнечное лето 13.04.2021 11:54

Красивый смузи получился! Молодец! Хорошо

Матильда 13.04.2021 11:56

О да! Матильда оценила!!! Спасибо, дорогая!

Артём 13.04.2021 12:54

Как же всё очень красиво и должно быть также вкусно... Кушайте для получения удовольствия и от этого будет укрепляться здоровье...

Светлана 13.04.2021 13:07

Не переживайте. Я сама вся не своя. Всё соблюдаю, а вес опять в плюс пошел. Но держусь, хотя хочется уже плакать.

Мартинка 13.04.2021 13:28

Какая прелесть. Семечек столько! Белочку позвать? Подмигиваю

А что за смесь ягод? Цвет такой интересный. Я сначала подумала - свекольный.

Dea 13.04.2021 13:50

Артём, вкусно, да. Спасибо за добрые слова. )

Dea 13.04.2021 13:51

Светлана, спасибо!
Держитесь, не отступайте, он сдастся! Рассердили

Dea 13.04.2021 13:52

Мартинка, кто звал белочку? Вот и она!

Ягоды замороженные: малина, ежевика, красная смородина и черника. Цвет в свекольный ушёл, потому что я немного соевого молока добавила, а так был бы чуть ближе к черничному.