Блог
Войти
Dea
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Dea
13.12.2020 15:24
Калькулятор нутриентов соли.
Я сделяль! (с)
Создала табличку в экселе для внесения нутриентов количества соли, указанной на упаковке в составе готовых продуктов.
Вот файл:
https://yadi.sk/i/3GJKuhfmMrc2Eg
Для всех желающих, кроме
Георгия
Georgij
, который и без меня всё знает.
7
11
Солнечное лето
13.12.2020 17:01
Спасибо большое! Молодец!
Dea
13.12.2020 17:13
Солнечное лето
,
Светлана
13.12.2020 17:28
Отлично!!!
Dea
13.12.2020 17:29
Светлана
, буду рада, если пригодится!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13.12.2020 19:59
Спасибо, пригодится
Dea
13.12.2020 20:04
Галина
,
la_vic
13.12.2020 20:05
Как здорово!
Спасибо! Я с этой солью вообще не знаю как писать и как ее взвешивать ))) Терра инкогнито для меня ))
Dea
13.12.2020 20:11
la_vic
, на здоровье!
Ту, которой сами досаливаете - разве что на ювелирных весах.
(У меня такие: до 200 г, точность 0,01 г.)
la_vic
13.12.2020 20:14
Dea
, ну вот )), ювелирные весы мне заменяет глаз-алмаз, ога )))))
все на глаз, все прикидками )))
Рита Скит
13.12.2020 21:08
какая красота этот график. на 1 грамм расчет, самое то для соли
Dea
13.12.2020 21:30
Рита Скит
, в следующей после 1 г колонке - расчёт любого нужного количества: просто вставляете в пустую ячейку своё значение - и в столбце автоматически считается кол-во нутриентов для вашего числа.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
67
Новые рецепты
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%