Кажется, я оказалось в категории `узок их круг, и ...

Кажется, я оказалось в категории "узок их круг, и страшно далеки они от народа". 

В следующих постах буду начинать с того, что живу сейчас на Мальте, где в супермаркетах есть отделы, да и целые магазины здоровой еды. Она, конечно, не вся там здоровая, но выбор гораздо шире, чем в России. Так что просто внимательно читаю упаковку.

Вынося из комментариев:
- вот, например, по-настоящему полезные батончики из сырых фиников, орехов, ягод: https://eatnakd.com/products/fruit-nut-bars/berry-delight/;
- вот - сыроедческие десерты: https://deliciouslyella.com/products/ranges/snacks/;
- вкусные крекеры: https://www.dr-karg.de/en/products/crispbreads

Есть кафе с по-настоящему здоровой едой:
- https://eeetwell.com/
- http://jolisandwichsaladbar.com/

Конечно, всегда лучше готовить самой. Но не всегда это удаётся.