Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлопья Special K Red Berries |
50
|
188 | 4.5 | 0.8 | 39.5 |
Смузи Innocent Pomegranate Magic |
250
|
155 | 2.3 | 0.8 | 34.2 |
Кофе черный, заваренный вручную |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 850 | 344 | 6 | 1 | 73 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца вегетарианская (Amigos) |
423
|
739.8 | 34.3 | 38.5 | 65.1 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе черный, заваренный вручную |
173
|
1.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 996 | 762 | 37 | 40 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе черный, заваренный вручную |
120
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0 |
Маракуйя (пурпурная гранадилла) |
52
|
50.4 | 1.1 | 0.4 | 6.7 |
Абрикосы |
53
|
23.3 | 0.5 | 0.1 | 4.8 |
Грецкий орех |
8
|
52.5 | 1.3 | 4.9 | 0.9 |
Кедровый орех, сушеный |
7
|
47.1 | 1 | 4.8 | 0.7 |
Итого | 240 | 174 | 4 | 10 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка яичница) |
114
|
173.1 | 14.5 | 12.5 | 0.8 |
Петрушка свежая (Холодная обработка (мойка, нарезка)) |
8
|
3.9 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Кокосовое масло (жидкое) |
1
|
9 | 0 | 1 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 523 | 186 | 14 | 13 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад 78% [Lindt] |
4
|
23.5 | 0.4 | 1.9 | 0.9 |
Пицца вегетарианская (Amigos) |
174
|
304.3 | 14.1 | 15.8 | 26.8 |
Итого | 178 | 336 | 15 | 18 | 27 |
Итого за день | 2787 | 1803 | 78 | 84 | 178 |