Dea
01.07.2019 13:27

Люди-человеки, а помогите мне разобраться, пожалуй...

Люди-человеки, а помогите мне разобраться, пожалуйста!
Не нашла, откуда берутся блюда в базе с номером в описании, например: "Морковное пюре по 1-212", "Суфле морковное по 1-250". Если с пюре еще можно предположить, что состоит оно из чистой моркови (но сырой или варёной?), то у суфле состав сложный (а какой именно?).
В общем: где посмотреть рецепты / ингредиенты этих самых блюд с номерами?

Марина 01.07.2019 15:16
мне тоже этот вопрос интересен
Елена 01.07.2019 15:23
Это справочник Скурихина. Номер тома и рецепта. Самих рецептов нет в этих справочниках. Лучше составляйте сами рецепты. Ооочень отличается по КБЖУ от этих рецептов.
Dea 01.07.2019 15:38
Елена, спасибо большое! Жаль - бесполезная, выходит, штука.
Елена 01.07.2019 18:33
Dea, Только на крайний случай. Если свои рецепты и рецепты пользователей не подходят. Как одноразовая акция. Например пюре картофельное вполне себе низкокалорийное. Видимо без добавления масла, молока и яиц. 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты