База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с авокадо
Кабачковые кольца с фаршем
Капустный кочан
Торт с печеньем
Макароны с яйцом
Форель
Котлеты куриные
Куриные ножки на сковороде
Салат свекольный с яблоком
Говядина тушеная
Кукуруза три желания
Салат с кукурузой
Хлебцы мультизлаковые
Пирог с курицей и картошкой
Колобки с рисом
Макароны с сыром
Картошка по французски
Салат щетка
Ккурица с картошкой
Колбаса из языка
Филе в сметане
Омлет с овощами
Салат морковь с кукурузой
Салат с консервированной фасолью
Плов
Тефтели
Кето хлеб
Салат капустный с майонезом
Курица с картошкой в рукаве
Рыбные котлеты
Печень с тыквой
Хачапури творожный
Печёночный салат
Салат колбасный
Белковая пицца
Пицца на сковороде
Картофельный омлет
Кролик с овощами
Салат свекольный
Лепешки
Драники
Каша кукурузная
Котлеты из индейки
Суп из индейки
Шарлотка
Каша пшенная
Сырники протеиновые
Мороженое
Омлет
Форель с овощами в духовке
Каша пшеничная
Сырники
Котлеты на гриле
Тараллини
Оладьи кабачковые
Шампиньоны на грилн
Овсяноблин
Кабачковая пицца
Картошка жареная
Лимонад
Пекинка грудка майонез
Салат с редисом и смет
Батончик бомбар 2
Батончик бомбар 1
Курица по тайски
Чим чим
Окрошка
Пицца
Сырный суп
Солянка
Макароны по флотски
Бомбар протеиновый
Суп с фрикадельками
Яичница с луком
Овощные котлеты
Бигус
Бомбар
Грудка с белой фасолью
Фасоль белая консервы
Хачапури
Пекинка с майонезом
Грудка с цветной капустой
Желудки тушёные
Овощной салат
Оливье
Желе фруктовое
Майонез легкий
Грудка с пекинкой
Каша кукурузная
Овсяноблин
Сельдь тихоокеанская
Овощное рагу с фаршем
Перец фаршированный индейкой
Рулет куриный
Хачапури
Греческий салат
Говядина с овощами
Плов
Салат помидоры огурцы
Сырники
Капуста тушёная
Котлеты куриные
Слайсы
Рыбный слоёный
Салат овощной с тунцом
Запеканка с тыквой
Гематоген
Пекинка с фасолью
Мясные колобки с рисом
Уха
Сыр творожный
Пекинка с горошком
Пицца
Омлет картофельный
Форель с овощами
Курт
Свинина с капустой тушеная
Казеиновый протеин
Венегрет
Тыквенный смузи
Кабачковая запеканка
Салат с кунжутом маслом
Плов с сердечками
Салат с редисом
Poltuno овощи замороженные
Филе куриное с овощами
Смесь итальянская
Печень куриная с овощами
Омлет белковый
Салат овощной
Чечевица красная
Грудка на гриле
Кабачок на гриле
Котлеты капустные в духовке
Омлет с сыром
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
82
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0