База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе якобс монарх с молоком
Суп с яичной лапшой Ролтон
Кофе без сахара
Какао без сахора
Печеночные оладьи
Гречка с тушенкой
Суп с рожками на курином бульоне (грудка)
Кофе растворимый якобс монарх
Салат(венигрет)
Рожки с мясом
Суп с грудинкой индейки
Тефтели
Каша гречневая с фаршем
Суп с перловкой
Какао с молоком
Овощное рагу
Овощное рагу
Суп с шампиньонами, картофелем и брокколи
Салат из свежей капусты
Каша овсянка на воде без масла
Лапша яичная по-домашнему Роллтон
хлеб пшенично-ржаной бездрожевой
Салат из крабового мяса с морской капустой
Каша овсянка Солнышко 2
Кофе якобс монарх
Бульон на куриной грудки
Хлеб Дарницкий
Кифир1%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
60
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55