Решительно взялась за себя с 25 мая этого года. Удивляюсь
себе и откуда только взялась сила воли. На сегодня вес
- 76.4 кг. Значит 88.7-76.4= 12.3 кг. Не верится, что больше 12 кг
я не таскаю на себе. Сказать, что я рада, ничего не сказать.
Ощущение, что у меня выросли крылья. Проблем со
здоровьем конечно много, все таки на днях стукнет
65!! Но, могу сказать что я перестала пить таблетки от
давления, на много лучше обстоят дела с поясницей. Помогает фитнес
клуб. Плаваю, много хожу, занимаюсь на тренажерах. Но конечно
главный тренажер - "не жрать". Первое время было тяжело
отказаться от моих любимых пирожков и прочих вкусностей. Сейчас на
еду смотрю спокойно. А главное - чувствую себя на 20 лет моложе. 27
иду на встречу с однокурсниками(мы каждый год собираемся) Посмотрю
на реакцию моих друзей. Расскажу им как мне помог и
помогает этот сайт. Конечно я еще многое нарушаю и все таки
буду стремиться к поставленной цели, а цель пока 65 кг. График
обещает такой вес в марте, но я уже отстаю от него. Путь
будет медленно, но верно. Проблема встала с одеждой. Все болтается
как на вешалке. Если получится и дальше худеть,покупать сейчас
одежду нет смысла. Как то надо перезимовать в старой одежде. Добро,
что не все маленькое выбросила. Вообщем найду чем прикрыться.
Настроение хорошее, но ленивое. Вот сижу и уговариваю себя
идти в клуб. Хотелось бы скинуть 1,6 кг до 27 сентября , была бы
кругленькая цифра 75 кг, но вряд ли получится.
У меня сейчас Ваш изначальный вес, вдохновилась Вашими достижениями!