Валентина
22.06.2019 16:10
Отработала в зале по полной программе. День прошёл...
Отработала в зале по полной программе. День прошёл не зря. Тренер
сказал надо больше ходить не менее полутора часов и с уклоном .
Завтра постараюсь. После ходьбы запланировала хамам.
2
Новые рецепты
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Морковный кекс с орехами
331.6
8.5
16.1
38.3
7
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Лучшие рационы
