Блог
Войти
Валентина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентина
22.06.2019 16:10
Отработала в зале по полной программе. День прошёл...
Отработала в зале по полной программе. День прошёл не зря. Тренер сказал надо больше ходить не менее полутора часов и с уклоном . Завтра постараюсь. После ходьбы запланировала хамам.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%
Новые рецепты
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
2
0
Суп Сердце говяжье с перловкой
Автор
Светланка
28.2
3
0.5
3.1
21
2
0
А-ля шакшука
Автор
Наталья
118.3
6.7
8.6
3.4
18
5
7
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Валентина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Всем привет✋👋 Сложный выдался день. Муж заболел, я...
4
49
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48