Восстанавливаю пищеварение после Кыргызстана) Про...

Восстанавливаю пищеварение после Кыргызстана)
Провела потрясающие 11 дней на Иссык-куль. Потрясающее озеро, очень красивые горы, и очень жирная пища😁 Есть у меня такое правило - познавать страну через её кухню. Вот и познала: разные виды лагмана, манты, курдак, плов, самсы, а ещё все такое жирненькое. Уффф, как я это пережила, не знаю, но была очень довольна, и благо желудок мой это все выдержал😁 А ежедневный рацион зашкаливал красным красным цветом.
Все время думала, что вернусь большим прибольшим колобком. И свои 10 кг я сбросила, чтобы освободить место для всего этого)
Не знаю, но по моим весам привес составил всего 500 грамм, то ли они барахлили перед отъездом и показывали больше чем есть, то ли холодное озеро забирало лишние калории, но по моим ощущениям я должна была набрать килограмма 2, а тут отделалась лёгким испугом😁

После этой поездки (отпуском не назвать, так как я опять работала) я влюбилась в Киргизию и Киргизов, на столько добрые и приветливые люди мне встречались. После Грузии я думала, что гостеприимней народа не найти, а нет, есть ещё замечательные Киргизы. А при этом ещё курс рубля к местному сому составлял 1,3-1,4, так это путешествие еще и очень бюджетным получилось
На фото немного Иссык-куля и Тянь-Шаня