Блог
Войти
Nastja
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nastja
31.05.2019 08:30
Всем привет, вернулась к вам после вторых родов, н...
Всем привет, вернулась к вам после вторых родов, начинаю работать над собой , надеюсь на успех😉
2
2
Елена Ермошкина
31.05.2019 09:01
Привет.успехов вам!я вот после первых родов (4года назад),пришла сюда,похудела,потом забросила,вес опять как после родов и да!я тоже снова здесь!
Nastja
31.05.2019 09:05
Елена Ермошкина
, привет, успехов вам)
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Новые рецепты
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3
10
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%