База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Горбуша запечёная
Чипсы
Цинк
Свинина печеная
Молоко с маслом
Капуста тушеная
Салат из консервы
Котлета
Печень в сметане
Салат капустный
Плов из 4 риса
Кура отварная
Яишенка
Картошка с консервой
Запиханка
Плов с курой
Горбуша с рисом
Печень с макаронами
Гречка с голубцом
Голубцы
Ундевит
витамин Д
Плов с перловкой
Пирог с капустой заливной
сливки сухие
Кура с картошкой тушеная
Рис с курой в мульте
Бедра куриные запечёные
Запеканка творожная
Ветчина моя
Семга консервы натуральная
Голец род мазиком
Подлива к тефтелям
Тефтели
Запеканка № 3 (с луком)
Сыр творожный сливочный
буженина из куры
Капуста по корейски
Шкурка свиная
аспаркам
ревит
аскорбинка
Капуста по флотски
Рулет куриный
Холодец свиной
Кура с картошкой в духовке, в пакете
Блины кето
Маскарпоне из сметаны
Ветчина
Кура тушеная
Свинина тушеная с луком
Холодец курино-свиной
Салат с кальмаром
Желешки из шиповника
Экстракт шиповника
Цикорий
Кето-хлеб ржаной
Кето-хлеб пшеничный
Запеканка № 2
Котлета-зраза с яйцом
Запеканка № 1
Пахлава Баунти
Стружка кокосовая
Калий Магний БАД
Чай зеленый
Чай зеленый
Тушеная капуста со свининой
Ветчина из рульки
Кекс шоколадный с кокосовой мукой
паста арахисовая
Мука кокосовая
Печень с мазиком
Свинина варено-тушеная
Салат из морской капусты
Грудинка варено-копченая
Сыр плавленый Тейковский
Заварные печеньки
Кальмар фаршированый
Начинка для кальмары фаршированные грибами
Салатик
Котлеты куриные с сыром
Бульон куриный
Хлеб сметанный
Филе минтая в сметане
Запеканка с куриной печенью
Сырный суп
Омлет
Рис отварной
Кекс
Каша овсяная
Гречка с тефтелями
Хлеб овсяный
Хлеб
Голец
Брокколи в сметанном соусе
Фолиевая кислота
Триптофан
Винигрет
витамин магний В6
витамин омега 3
витамин Са Д3
гречка
макароны с курой
гречка со свининой
Витамин В
суп рисовый со свининой
плов
суп рисовый с курой
гречка с курой
макароны с курицей
бульон куриный
витамин от А до цинка
гороховый суп
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
82
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
1
6
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%