Блог
Войти
Maria Niko
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Maria Niko
16.04.2020 15:51
У меня срыв. Никак не могу перестать кушать. 4 лом...
У меня срыв. Никак не могу перестать кушать. 4 ломтя хлеба, 5 булочек.... Состояние такое... Никогда не ела столько за раз
3
Марина
16.04.2020 15:55
Организм бунтует. Видимо сильно вы его ограничивали..
Maria Niko
16.04.2020 16:10
Марина
, не думаю. Кушала то я всегда всё, только в небольшом количестве) но последнюю неделю по 7-8 часов сижу и учу. Ужасно устала от этого(
Марина
16.04.2020 16:12
Maria Niko
, вот возможно и слишком в небольшом количестве и кушали. Ну и дистанционное обучение это тот еще стресс. Я сама преподаватель, очень понимаю студентов и школьников
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
13
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58