У меня был период лёгкого раздвоения личности, когда я на одном и
том же сайте знакомств/общения вела два аккаунта. В одном - умные
типа мысли и серьезная, а в другом - голые фотки без лица и всякую
пургу несла. Очень интересно было анализировать, кто на что клюет.
Прикольно было, что и на голые фотки интересные люди велись, и на
умные мысли кретины приставали. Но долгих отношений ни с одним, ни
с другим аккаунтом не вышло.
Aнна
Лизa, слава сейчас мимолетна
Я еще сейчас сократила поток входящей инфы, а то уже не могла
вспомнить любимых музыкантов и проч, не хватало даже на такое
памяти. Мне кажется сейчас и у пацанов главный страх, что их просто
забудут, сразу же после общения, да какого угодно, хоп и затерся,
не специально
Aнна
Лизa,
Я помню, когда я на Сплитику подписалась , она не была трэш
блогером, она просто писала музыку и не плохую. Но, потом стало
быстро понятно, что музыка ее без трэша не нужна никому.
Ann, даже
очень хорошая музыка - это всегда какая-то очень небольшая ниша.
Миллионная аудитория - это уже за счёт одной только музыки не
сделаешь. Нот всего семь, никого счс ничем не удивишь...
Aнна
Лизa, все, выиграла, икона
А я сегодня выстирала беговые кроссовки в прачечной, и кто поставил
90° тот и получил кроссовки разного размера, что-то село, а что-то
нет 👅 Эмодзи Альберт Эйнштейн нет
Aнна
Лизa, да, с другого сайта были долгие отношения на 3 года.
Кстати, мой текущий же партнёр тоже с сайта. Но ещё и соседом
оказался. Очень умный чувак. Сайт был на английском во Франции -
это какой-то минимальный фильтр интеллекта.
Страна
дождей, каждый ищет того, что ему не хватает на данный
момент, кому-то легкости и простоты в общении, кому-то за
жизнь поговорить. кому-то умные женщины надоели, а кому-то
глупые... всем хочется отвлечься от обыденности..
девочки могли бы за это получить приличную финансовую
компенсацию, если бы в суд подали за использование их фото без из
согласия и тем более в порочащей их информации.
Ilana,
вернее, скажем так: я ни разу в жизни не слышала, чтоб по такого
рода искам в РФ кто-то получил более сотни - двух тыс. деревянных.
И то это были очень непростые люди.
Aнна
Лизa, если с адвокатом то, возможно и больше и сроки
ускоряются и судебные издержки оплачивает
виновный . Вот мне совсем не кажется смешной эта
картинка. Но думать, что выкладываешь на общее
обозрение и что говоришь во всеслышание всегда нужно
Aнна
Лизa,100%, в судебной практике если посмотреть, то там копейки
получают истцы, очень трудно доказать ущерб и причинённые
страдания. и
истцу гарантированы повторные страдания в суде..
И ответчик часто небогат/а и имеет на иждивении детей и взрослых,
это все будет учтено и снизить в десятки раз заявленную сумму.
Программа "Военная тайна" это инструмент для деградации населения,
там человек в очках с умным видом промывает и так ослабшие мозги
населения, отборными теориями заговора по типу биолабораторий с
боевыми комарами
Aнна
Лизa, херня, они первые попавшиеся были, и сплыли ухахаха
Я купила себе новые и утяжелители. Прикол. Боевые искусства же у
нас, а не хухры мухры
Буду в них в магазин ходить за хлебом
Aнна
Лизa, девушка, ну о чем вы постоянно думаете? Ваши яндекс
рекламы просто знают о вас много, поэтому трусы рекомендуют.
Конечно в утяжелителях я буду гонять, типа я кавказский ниньзя 🥷 ни
минуты без тренировки.
Они всего 3 кг (больше не было, и я еще подумала, что они ничто) и
какой же это кошмар их долго носить, я хочу сказать. Никогда не
думала, что 3 кг веса это так тяжко. Ну да, они концентрированы, а
не по телу распределены, и все равно. Неудивительно, что я на
пробежках разницу заметила, когда схуднула на 3 кг.
Очень захотелось скинуть срочно еще.
Aнна
Лизa, есть прям симпатичные и поудобнее моих сползающих, но и
подороже. Но, если ты планируешь дома гонять, то надо удобные,
иначе будет только бесить
(Я просто в магазине взяла, какие увидела, они не вау вообще в
носке и здоровеннве)
Ann,
так-то я ещё фитнес -резинки все купленные не сносила. Ничего,
скоро будет турник, там самую плотную резинку испытаю. Ток не помню
её грузоподъёмность...
Aнна
Лизa, крч, я поносила неск дней на ногах, мой итоговый вывод -
это херня
На ноги 3 кг вообще не нагрузка, на мышцы, они все тело носят и им
норм, а тут 3 кг.
Вот на суставы получается лишняя нагрузка, да. Но она же не нужна
как раз 🤹🏻♂️
Единственное, чего они добавляют это легкости в движениях (БЕЗ
них). Всм, если танцевать в них, в них, в них, а потом снять, чуть
бонусы к легкости капают.
Еще есть жилеты, вот там нагрузка типа 8 - 20. Опять таки вопрос с
суставами, уже поясницы. Но, с ними мне кажется эффект заметнее.
1-3-5 кг на тело херня, ему пофиг быстро
Aнна
Лизa, нуу мооожет там доп 3 калории включаются, но оно того не
стоит, это же еще все неудобно
Да, в итоге это как ходить с сумкой или без : ))))
Возможно, повыпендриваться еще ими хорошо, если на занятия
ходишь))))
Ann, вот
я когда еду просто с сумкой с килограммом яблок на работу - прям
обессиленная приезжаю. Не три калории явно. Но неудобство
перевешивает, согласна.
Aнна
Лизa, абсолютно
При этом люди в комментах под этими утяжелителями, все,
космонавтскую подготовку проходят, судя по коммам. С физо всегда
так, всем кажется, что ооочень много сделали)
Aнна
Лизa, это потому что ты мало ешь, хотя я сама ненавижу сумки.
Сейчас отказалась даже от через плечо, такой кайф
Браслеты, наверное, поудобнее, мои утяжелители п-ц.
С другой стороны, по-м проще 1 часовую тркнюв неделю впихнуть и
после нее прям отдохнуть, чем придумывать
Aнна
Лизa, не может такого быть. Это я тебе со стороны говорю.
Если бы ты на "гиподинамии" отдохнула, то прогулка была бы в
радость и в бодряк.
Ты же на гиподинамии не десятилетиями (вот там типа все
атрофировалось и ходьба это физо)
Так, что у тебя там скорее усталость на усталость накладывается.
Все что вы разместили в интернете, даже под любыми замками и в
частных папках, можно увидеть в общем облаке...
Думать надо "Головой" - если она конечно есть... а не вешалка для
шапки на плечах.
Aнна
Лизa, "набрал кг и его гордо поддерживаешь"? 1 кг чтоли?
(Я со своей склонностью к отекам кг на 3, и весом меняющимся от
любого взгляда влево, постою в сторонке)
А по-моему, самый сложный навык поддержание, чего бы его не
прокачивать, при любой погоде : )
Ann, я по
средней считаю. Поддержание хорошо, когда оно в фоне и ты ничего не
делаешь для поддержания. Хотя я и не делаю, ем как ем, но записываю
и это надоело. И слезть не могу.
Тут люди антидепрессантов боятся, а ничего, что на МЗР они годами
сидят, а?
Ann, ты
мне зато напомнила, что надо поцигунить. Я ещё выпады с
пятилитровкой приседаю, прикольно, легче приседаний обычных. Но
толку мало. Надо бегать.
Aнна
Лизa, "Поддержание хорошо, когда оно в фоне и ты ничего не
делаешь для поддержания" Это не работает примерно после 25. Это
суровая реальность, кто бы что не пел про свободу, ИГ и проч.
Качество тела, если поддерживать, придется считать, хотя бы белки.
Это просто инструмент, как телефон или учет финансов, у меня нет
демонизации подсчета (хотя я знаю много про рпп, там вообще связь
минимальна именно с подсчетами, в итоге)
Про ад, да, есть такое. Но, я и в подсчете годами не вижу проблемы.
Еда так сильно влияет на внешку и самочувствие, лучше понять что к
чему у тебя, с данными записанными
Aнна
Лизa, выпады прям очень хороши, они ногу целиком прорабатывают,
и попь. Отличное упражнение. Толк есть, они просто долго
срабатывают, это месяца 2, а может и 3 займет
Aнна
Лизa, Если бегать начнешь, пни меня, я покажу роскошную
разминку для коленок и бедер, там суставы прям прокручиваются
отлично, хотя минимальное усилие и 2 минуты, еще и сидя. Это перед
бегом очень хорошо
Это очень смешно