Aнна Лизa
16.07.2025 20:02

Раз уж тема протеиновых батонов подняла такую волну негодования

, считаю долгом отписаться по результатам нескольких дней их поедания раз или два в день.

Насыщают хорошо. При такой же калорийности углеводные снеки к вечеру дают сосущее ощущение пустоты в желудке, а после батонов, в общем-то, и ужин не так уж манит.

Удобнее всего прочего. Консистенция меня устраивает, хотя и не высокая кухня, конечно, но ничем не хуже халвы (которую я так и не купила ни разу за все время на родине, вспомнив, как она прилипает к зубам, брррррр).

Между прочим, слегка крепит. Мне это не мешает, а вот склонным к запорам товарищам от обилия протеинчика лучше воздержаться.

Цены поражают. Купила в порядке эксперимента НЕ бомбар, вот такой, на картинке внизу, за 124 р в одной известной сети супермаркетов. А потом обнаружила, что охреневший озон хочет за то же самое чуть ли не 400. Сам батон годный, приятный на вкус и по кБЖУ лучше даже бомбаров.

 4 
 28
Алексей 16.07.2025 20:52
Беру такие, и дешевле, и вкуснее на мой взгляд, 75р/шт выходит
Цитрамон 16.07.2025 20:57
А чего там негодовать: еда и еда. Тем, кому некогда/ неохота готовить- удобно. Я правда, карамелью могу весь день питаться и по калориям не переберу и есть хотеть не буду, но это так, индивидуальная особенность. Бомбар, кстати, невкусные совсем.
Aнна Лизa 16.07.2025 21:02
Цитрамон, это вам повезло с карамелью. Меня от сладкого часто тошнит.
Aнна Лизa 16.07.2025 21:06
Алексей, интересно, попробую. кБЖУ выгоднее бомбаров.
ГАЛИНА Ш 16.07.2025 21:34
Я редко покупаю такое,но вот эти печеньки мне понравились.Там был повышенный кешбек от банка на ВБ ,купила попробовать.
Aнна Лизa 16.07.2025 21:37
ГАЛИНА Ш, чувствую, что щас напробуюсь
ГАЛИНА Ш 16.07.2025 21:40
Aнна Лизa, Хихи Ну я вообще от вкусностей не отказываюсьА эти еще и как бы менее вредные
Aнна Лизa 16.07.2025 22:11
Цитрамон 17.07.2025 03:50
Aнна Лизa, я без сахара не люблю жить. Могу, но не люблю. А про карамель озвучила, так как считается что сахар не насыщает - в смысле набить желудок, разумеется, нет, а вот заменить пищу без дикого чувства голода - да. Только "приемы пищи" будут весь день. 🙂
anton 17.07.2025 04:11
постоянно такие батончики покупаю, очень рациональный состав.
одно слово - РАЦИОНИКА!получается, вроде как бы - рациональная , да ещё и электроника.
и такая вкусняшка, пальчики оближешь!
Aнна Лизa 17.07.2025 07:16
Цитрамон, ну да. Наверно. Я иногда смотрю в сторону ирисок типа сливочной фрутеллы, или там жевательного мармелада. Они дают наименьшую вероятность тошноты, а голод сбивают
Ilana 17.07.2025 07:33
меня беспокоит что есть рекомендация не употреблять их беременным и кормящим..   вот что-то не то с этими продуктами...   про полезный продукт такой рекомендации не будет
Aнна Лизa 17.07.2025 07:35
Ilana, а кто не рекомендует? Я осмотрела пачку вдоль и поперек, не разглядела про беременных.
Ilana 17.07.2025 07:39
Aнна Лизa, на сайте прочитала общие рекомендации про протеиновые батончики..  в принципе мне это и без рекомендаций было понятно про синтезированные продукты..
Aнна Лизa 17.07.2025 07:40
Ilana, давайте возьмём копчёную колбасу. Полезно? Нет. Канцероген доказанный ? Да. Беременным ее рекомендуют? Нет. Но если съесть один бутерброд или пять за год, будут серьезные последствия? Неизвестно, но 99% людей едят колбасы.
Ilana 17.07.2025 07:55
Aнна Лизa,  это общий пример для не понимающих в химии , но нужно смотреть на составы, что используется в продуктах в качестве стабилизаторов, эмульгаторов, усилителей вкуса консерванта и т.п., в колбасе в составе больше % натурального продукта, чем в синтезированной еде .   от двух батончиков в месяц может и ничего не будет, а от одного в день скорее всего будет какой -то не очень хороший результат в кишечнике, только кто ж такие исследования будет в открытый доступ выкладывать.. еще смотреть каким продуктом скорее можно причинить вред  больше и быстрее.. колбасы все таки можно больше съесть без вреда для здоровья . У меня был период жизни когда я была связана работой с лабораторией оценивающей качество пищевой продукции для сертификации и мне было интересно какие продукты они не едят ..  очень был полезный опыт для меня.. в понимании того, что на полках лежит в магазинах... но это только мой опыт и мой выбор.
Aнна Лизa 17.07.2025 08:06
Ilana, ну кто ж их будет есть месяцами, бог с вами.

Насчёт батончиковой конспирологии....Про колбасы инфа есть в открытом доступе давно, а рынок колбас куда как более развит, чем протеиновых батончиков про алко и сигареты вообще молчу. На порошковом протеине сидит полфорума, а чем он лучше батонов?

Мы снова так упремся в факт, что на любой продукт, даже на манную кашу и грудное молоко, найдется мнение, что это вредно. Перечня 100% -но полезных продуктов не существует.
Sondee 17.07.2025 09:19
Цитрамон, карамелька дает капельное дозирование углеводов в систему, не вызывая никаких значимых гормональных ответов. Глюкоза расходуется здесь и сейчас, фруктоза запасается печенью.
Меня тоже карамельки стабилизируют)

Из природных аналогов «карамелек» - наземные овощи. Тоже капельное высвобождение глюкозы и фруктозы. Это для любителей есть обьемно. Тело отрегулирует поток.

Не хотеть жить «без сахара» абсолютно здоровое желание 🙂 Глюкоза это абсолютно приоритетный источник топлива, все остальные нутриенты тело так или иначе стремится превратить в глюкозу, на любом типе питания.
Цитрамон 17.07.2025 09:31
Sondee, фруктоза запасается, точнее депонируется при избытке фруктозы. Насколько я помню в сахаре фруктозы нет. А карамель (я про леденец) только сехар и вода, ну еще какая- нибудь лимонка.
Sondee 17.07.2025 09:36
Цитрамон, сахар состоит на 50% из глюкозы и на 50% из фруктозы.
Соблазнительница. Сегодня буду изучать полки супермаркета и искать протеиновые батончики...
Aнна Лизa 17.07.2025 09:45
Sondee, для меня это было открытием года всегда думала, что рафинад = глюкозка, ан нет
Aнна Лизa 17.07.2025 09:46
Алексей Ремизов, только никому не говорите. Набросятся, скажут - вредно, не зожно.

Там надо состав смотреть . Многие не такие уж белковые и много углеводов имеют.
Цитрамон 17.07.2025 09:51
Sondee, вечно путаю сахарозу с глюкозой
Aнна Лизa, такой марки на пробу взял. Трёх вкусов. Кбжу 229/15/12/3.8. Фисташковый (на фото) уже употребил. Вполне годный.
Алексей Ремизов, кокосовый то же годный на вкус.
Aнна Лизa 17.07.2025 14:17
Алексей Ремизов, такие ещё не брала.
Цитрамон 17.07.2025 14:23
Ilana, возможно, для того, чтобы беременным рекомендовать, нужно дополнительно разрешение получать или более жесткий контроль качества на этапах производства организовывать. Или еще что-то в этом духе. Что и геморойно, и конечную цену продукции увеличивает. А беременные не являются основным потребителем подобной продукции.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги