Aнна Лизa
08.04.2025 05:19

Дневник тренировок за 07.04.2025

Покатались на вело наконец. Очень это здесь удобно - транспорта на дорогах сравнительно мало, дороги ровные и широкие, велики настроены хорошо - практически едут сами. Смешные, с корзинками - как у местных.
Велосипедная езда (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
16000
16000
Время
Вес отягощения
Перепад высот
Масса велосипеда
Шаги
1
Итог
Количество шагов
5000
5000
Результаты за день
Энергозатраты: 421 ккал
Дистанция: 16000 м
Количество шагов: 5000
 6 
 16
Страна дождей 08.04.2025 07:45
А где фото велика?
Aнна Лизa 08.04.2025 07:48
Страна дождей, велик как раз очень базовый, прогулочный - ехать спокойно, смотреть по сторонам.
Страна дождей 08.04.2025 07:54
Анна Лиза, выглядит относительно лёгким, не громоздким. Во Франции очень тяжёлые неудобные муниципальные велики. Видимо, чтобы в голову не пришло красть.
Валентина 08.04.2025 07:55
Очень красивое фото с фонариками
Aнна Лизa 08.04.2025 08:06
Валентина, спасибо
Aнна Лизa 08.04.2025 08:07
Страна дождей, вьеты, полагаю, рубят в великах и их настройке - это здесь второе по популярности средство передвижения после скутера. Велики ехали лучше, чем мой домашний.
Надежда 08.04.2025 10:52
Красота 👍👍. Ничего себе там рыбок в прудике. Невероятно много так.
Aнна Лизa 08.04.2025 10:53
Надежда, спасибо)..рыбки приплывают на кормёжку, хлеб там им крошили
.
Tanya Makronetta 08.04.2025 12:22
Отличные велосипеды! В Грузии брали муниципальные, так они тяжёлые, неудобные, скрипучие. Только в частных прокатах можно было взять хорошие велосипеды, лёгкие, скоростные.
А как с безопасностью велосипедиста? Есть специальные дорожки? Уважают автомобилисты?
В Хургаде прямо беда с этим. Есть в центре небольшая дорожка, и все, остальной маршрут приходиться по шоссе с сумасшедшим движением.
Мы за городом живём, у нас на
дороге поспокойнее В соседнем городке, где я катаюсь, 12 км дорожки для велосипедистов вдоль набережной, вот приятно кататься.
Aнна Лизa 08.04.2025 13:17
Tanya Makronetta, в Дананге и Нячанге точно есть длинные комфортные набережные. Но они для пешеходов, велосипедных дорожек не припомню. В целом принято на вело по проезжей части ехать, и в городе типа Дананга это будет не слишком комфортно - много помех. Приоритета особого у велосипедиста нет, он наравне со всеми едет.
ВреднаЯ 08.04.2025 17:48
От души за вас порадовалась, что у вас есть такая классная возможность кататься на велике. Греция, к сожалению, не приспособлена к такому комфорту. Нет дорожек..
Aнна Лизa 08.04.2025 18:27
ВреднаЯ, спасибо) она была всего день. Сейчас мы вернулись в мегаполис, тут сложнее с велопробегами. Дорожек тоже нет, мы по проезжей части едем
ВреднаЯ 08.04.2025 20:21
Анна Лиза, нее.. я по проезжей части на великах - трус нервничаю - и мне нет удовольствия от такой езды
Пройтись бы в такой красоте
Aнна Лизa 09.04.2025 03:59
ВреднаЯ, аналогично, но страшно только первые пару часов, потом адаптируешься
Aнна Лизa 09.04.2025 06:02
Вероника Лимонова, да, там приятно гулять. Особенно, если поймать момент, когда мало народу.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты