Блог
Войти
Aнна Лизa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Aнна Лизa
15.02.2025 06:56
24-й день `привычки бегать`
Ну все, весенняя жара пришла к нам надёжно и устойчиво. Но и я кой-чего достигла. Полтора км, не быстро - 6.63 км/ч. Зато даже не вспотела.
3
4
Алексей (СПБ)
15.02.2025 07:38
Вроде немного прибавили?(В беге)
Aнна Лизa
15.02.2025 08:09
Алексей (Санкт-Петербург)
, ...да, есть некий медленный, но стабильный прогресс, спасибо. Эффект низкой базы)
Ирина
15.02.2025 08:17
И в темпе, и в расстоянии прогресс виден, пусть он и не быстрый, но, главное, он есть)
Aнна Лизa
15.02.2025 08:24
Ирина
, спасибо за хорошие слова, мне очень приятно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9