Блог
Войти
Aнна Лизa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Aнна Лизa
15.02.2025 06:56
24-й день `привычки бегать`
Ну все, весенняя жара пришла к нам надёжно и устойчиво. Но и я кой-чего достигла. Полтора км, не быстро - 6.63 км/ч. Зато даже не вспотела.
3
4
Алексей (СПБ)
15.02.2025 07:38
Вроде немного прибавили?(В беге)
Aнна Лизa
15.02.2025 08:09
Алексей (Санкт-Петербург)
, ...да, есть некий медленный, но стабильный прогресс, спасибо. Эффект низкой базы)
Ирина
15.02.2025 08:17
И в темпе, и в расстоянии прогресс виден, пусть он и не быстрый, но, главное, он есть)
Aнна Лизa
15.02.2025 08:24
Ирина
, спасибо за хорошие слова, мне очень приятно
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
59
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%