Карамелька

Блог Кулинарная книга База продуктов

Карамелька

13.10.2020 23:24

Разгрузочный день

День прошел отлично. Вечером каталась на роликах, никакого намёка на дефицит энергии.

Есть хотелось только психологически, затра с утра первым делом захомячу яблоко.

1

Лучшие рационы

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Калорийность: 1316 кКал

Витамины и минералы: 92%

Новые рецепты

Сырники с манкой

Автор Кастор Трой

Сырники с геркулесом

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Бефстроганов

Автор Кастор Трой

Интересные блоги