База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша Геркулес б/с
Ряженка 3,5% жира
Котлета из окары
Тефтели из сои и риса
Каша перловая
Запеканка творожная воздушная в мультиварке
Оладьи без сахара
Кекс шоколадный из кукурузной муки
Пицца с колбасой
Овсяноблин
Пирог с бананом простой
Хумус из фасоли простой
Картошка в пакете с курицей
Паста из чеснока
Суп рисовый постный
Котлета из чечевицы
Шарлотка (много яблок)
Перец, фаршированный гречкой и чечевицей
Кисель льняной
Капуста тушеная с картошкой и чечевицей
Суп из кабачка
Хумус из чечевицы простой
Салат из зелени
Коктейль малина и молоко
Чай мятный
Хумус из чечевицы
Салат из зелени и помидоров
Оладьи из цельнозерновой муки на кефире
Вареники творожные ленивые
холодник
Новые рецепты
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Салат с козьим сыром
Автор
Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
4
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
163
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-26
Калорийность:
1120 кКал
Витамины и минералы:
83%